Una buena higiene dental es un requisito importante para mantener saludable. Se le da confianza. En los últimos años, la odontología cosmética ha alcanzado nuevas alturas asombrosas que proporcionan las personas con los mejores en el cuidado bucal. Dolor dentista libre parece ser la palabra de moda en la actualidad. No más dolor, no más sufferingjust hermosa, brillante sonrisa natural! En la odontología cosmética, blanqueamiento dental, blanqueamiento o hisopado es un término común. Aunque muchas personas recurren a blanquear los dientes en clínicas dentales bajo la supervisión de los dentistas, que también se puede hacer en casa. Vamos a ver cómo se puede obtener relucientes dientes blancos con sólo seguir estos pasos simples y fáciles de seguir:
comer comida tanto como sea posible crujiente. Debido a su naturaleza ácida, las manzanas, las zanahorias, el apio, las peras y otros tienen la capacidad de limpiar y blanquear los dientes naturalmente. El crujiente del alimento, más abrasivo que es y el limpiador que obtendrá sus dientes. Ellos son en realidad un exfoliante natural para su sonrisa. Sin embargo, recuerde que comer en su forma entera en lugar de cortarlos o triturarlos para jugos.
Consumir una considerable cantidad de productos lácteos. Recientes estudios científicos han encontrado que los productos lácteos como el queso, la leche y el yogur tienen minerales como el calcio y el fósforo, que son excelentes para fortalecer los dientes y mejorar su apariencia y blancura. También hacen que el esmalte de los dientes mucho más fuerte.
Cada vez son más las fresas. Sí has oído bien! El ácido málico, que es un componente importante en las fresas, ayuda a perderse decoloraciones en los dientes que pueden derivarse de tabaco o el uso de la cafeína, medicamentos y otros factores. La textura rugosa de bayas ayuda a pulir el esmalte que da una apariencia más suave, más brillante. Un gran consejo sería mezclar unas fresas trituradas, media cucharadita de bicarbonato de sodio y un poco de jugo de limón y aplicar la mezcla sobre los dientes durante cinco minutos. Sus dientes brillarán con brillantez!
Es un hecho ampliamente conocido que el bicarbonato de sodio tiene propiedades de limpieza de dientes. Sin embargo, siempre es mejor usar con moderación para evitar cualquier daño esmalte. Tome una pizca de bicarbonato de sodio y frotar suavemente a lo largo de los dientes. Enjuague a partir de entonces para obtener resultados óptimos. Uso limitado de bicarbonato de sodio puede mejorar sus zubja blancura considerablemente. El bicarbonato de sodio, peróxido de hidrógeno o mezcla de sal también es ideal para limpiar y blanquear los dientes de forma natural.
Si usted tiene que beber un refresco de cola, vino o cualquier otra bebida de color, hacerlo con una pajita. Estas bebidas pueden manchar los dientes, así que evite tragar hacia abajo. Utilizar una pajita para beber la bebida directamente en su boca.
Ir para un cepillo de dientes eléctrico. Son grandes para la eliminación de manchas difíciles que generalmente se ven en las superficies de los dientes. Siempre comprar una buena marca para obtener los mejores resultados.
Use los dientes tiras blanqueadoras. Ellos también funcionan bien. Hay una serie de tiras para blanquear los dientes disponibles en el mercado hoy en día.
Especialmente formulado para blanquear pastas de dientes son buenos también. A pesar de que podría no ser capaz de sacudir las manchas que se encuentran allí por mucho tiempo y le proporcionará resultados durante la noche, el uso de estas pastas de dientes con diligencia le puede dar buenos resultados un tanto.
Frotar el interior de una cáscara de naranja en la la superficie de los dientes y hacer gárgaras también de vez en cuando con aceite de sésamo o vinagre ayuda en el blanqueamiento de los dientes naturales.
Así que ahora mantener una sonrisa tan brillante y blanca que pueda con estos sencillos pasos hogareño!
