¿Qué es la gingivitis?
Los síntomas de la gingivitis comienzan con sólo una leve inflamación del tejido de las encías. Muchas personas no se dan cuenta que tienen inicialmente la gingivitis, ya que rara vez es una condición dolorosa. Pero a medida que los síntomas progresan, la gingivitis puede conducir a la periodontitis, así como la pérdida de dientes debido a las encías infectadas. Al ser conscientes de las causas de la gingivitis y el aprendizaje de la higiene bucal adecuada, puede disminuir las probabilidades de enfermedad de las encías y otros problemas de salud.
De acuerdo con la Clínica Mayo, la placa se forma en los dientes todos los días, crean cuando bacterias en la boca se mezclan con los alimentos que consume (especialmente azúcar). La placa se forma típicamente dentro de las 24 horas, así que es extremadamente importante cepillar cada día. Si la placa se deja endurecer, se convierte en sarro, una capa de protección para las bacterias. Esta acumulación puede conducir a la gingivitis
Los síntomas de la gingivitis
Las encías inflamadas:.
Como gingivitis empeora, es posible que observe una inflamación del tejido de las encías alrededor de los dientes .
encías sensibles:
Mientras que la enfermedad de las encías rara vez es dolorosa, las encías pueden ser sensibles al tacto o cuando el hilo dental
Sangrado de las encías:. Su
encías sangran con frecuencia, incluso durante el cepillado suave, así como durante el uso del hilo dental
El mal aliento
:. La gingivitis puede causar embolsando a ocurrir entre los dientes y las encías. Si la comida se atasca en esos bolsillos, puede causar mal aliento
encías descoloridas:.
Ellos van a aparecer ya sea de color rojo brillante o incluso púrpura
Consejos para. Prevención de Enfermedades de las encías
Cepillo dos veces al día y usar hilo dental una vez al día:
Elija un cepillo de dientes de cerdas suaves que no irrita aún más sus encías. Algunos dentistas también recomiendan el uso de cepillos de dientes eléctricos, que están mejor equipados para eliminar la placa. Cuando se usa el hilo dental, asegúrese de que se coloca el hilo dental alrededor de ambos lados de cada diente y utiliza un movimiento de vaivén para eliminar la mayor cantidad de placa como sea posible
Visite a su dentista cada seis meses para una limpieza.:
dentistas e higienistas dentales pueden eliminar difíciles de alcanzar y difíciles de eliminar la placa y el sarro que el cepillado no puede
Usar enjuague bucal diaria:.
El enjuague bucal es otra manera de matar a las bacterias en la boca. Menos bacterias significa menos placa
Mejorar su dieta:.
Añadir más calcio. No es sólo bueno para los huesos; es beneficioso para las encías, también. Aumentar la ingesta de vitaminas esenciales, especialmente B12.
Mientras que una correcta higiene bucal es fundamental, existen otros factores de riesgo que pueden influir en si es o no se obtiene la gingivitis, incluyendo la diabetes, el tabaquismo, víricas y fúngicas infecciones, disminución de la inmunidad, la edad, el abuso de sustancias y la mala nutrición.
más información sobre los síntomas de la gingivitis en los recursos de Cuidado Oral Colgate.
