Como padre, usted es un maestro importante del cuidado de la salud y la información de salud para su niño. Aquí hay siete recomendaciones para ayudarle a tener éxito en este importante trabajo.
Desde el momento en que su bebé da sus primeros pasos en niño-capilla, será cada vez más móvil. Eso significa que la diversión y la emoción de explorar la casa sólo ha sido capaz de gatear. Asegúrese de tomar medidas adicionales para que su hogar seguro. Bloquear las escaleras con una puerta. Cierre las puertas a lugares peligrosos, como un sótano o en el garaje. Encerrar a la medicina, productos de limpieza del hogar, y los venenos. Ponga tijeras y otros objetos cortantes fuera del alcance.
Los chequeos regulares son importantes, incluso si su hijo parece estar en perfecto estado de salud. Es importante que el pediatra para detectar posibles problemas a tiempo, así como realizar un seguimiento del crecimiento y desarrollo de su hijo. Mantenga un registro de inicio de chequeos y vacunas de su hijo para asegurarse de que se mantienen al día.
Proteja a sus hijos por su inclusión en un asiento de coche que es adecuado para su peso y altura. Una vez que se han superado los asientos de seguridad, que deben sentarse en un asiento elevado usando el cinturón de seguridad del coche. Para un ajuste apropiado, el cinturón de hombro debe encajar sobre los hombros de su hijo, y el cinturón de seguridad debe estar plana y alrededor de las caderas.
Los niños pequeños son entusiastas cuando brushers animado. Especialmente una vez que apretar un tubo de pasta de dientes está involucrado! pasta dental fluorada debe ser introducido a los dos años a tres. Antes de eso, ayudar a su niño cepillo con un cepillo de cerdas suaves y agua. Cuando se utiliza la pasta de dientes, asegúrese de que su hijo no usa más de una gota tamaño de un guisante, y escupe el exceso en lugar de tragar después del cepillado.
Las visitas dentales regulares ayudan a los dientes y encías de su hijo se mantenga saludable. limpiezas dentales eliminar los residuos y tratamientos de fluoruro fortalecen el esmalte. instrucciones de higiene mejoran cepillado y el uso de su hijo, lo que lleva a los dientes limpios y encías saludables. Su dentista pediátrico proporcionará una evaluación continua de la salud oral de su hijo para asegurar los dientes y encías fuertes y sanos.
Una buena nutrición es importante para los cuerpos en crecimiento, así como los dientes. Asegúrese de que su hijo tiene una dieta balanceada que incluya una porción cada una de las frutas y hortalizas; panes y cereales; leche y productos lácteos; y la carne, pescado y huevos. La limitación de las porciones de azúcares y almidones también ayudará a proteger los dientes de su hijo contra las caries. También puede preguntar a su dentista pediátrico para ayudarle a seleccionar los alimentos que protegen los dientes del niño.
Los niños activos son niños saludables. Los niños deben participar en ejercicio moderado a vigoroso durante al menos 60 minutos diarios. El ejercicio regular aumenta la capacidad cardiovascular y la salud en general. Ayude a sus hijos a ser sus más saludable al unirse a ellos en el juego físico. Tag, nadar, montar en bicicleta, a pie y se pueden disfrutar en familia
". El desarrollo del niño: Los niños pequeños (1-2 años)." Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. .
"Positivo consejos para padres." Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. 9 de septiembre de 2011..
"asientos de seguridad infantil." March of Dimes. De julio de 2011..
"Preguntas más frecuentes para los padres." American Academy of Pediatric Dentistry. .
"visitas regulares al dentista." American Academy of Pediatric Dentistry ..
"Actividad Física para todos." Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. .