A pesar del cuidado de su higiene oral, todavía hay bacterias que viven en la boca. resultados sarro de la acumulación de placa, que se forma habitualmente a partir de una mezcla de proteínas y otros subproductos de alimentos. Estos ácidos de los alimentos realmente puede dañar el esmalte lo que conduce a cavidades de los dientes. También pueden conducir a la infección de las encías. Una de las principales formas de prevenir la caries dental permanente es mediante la eliminación de la placa tan a menudo como sea posible. No debe permitir que se acumule ya que esto puede conducir a un tartar que sólo puede ser removido por un dentista.
Dado que es difícil de cepillarse los dientes con la presencia de sarro, este ácido puede dar lugar a caries y la caries dental. A medida que aumenta el sarro, lo cual empeora su condición de las encías y puede dar lugar a enfermedades. Esta condición se puede prevenir siguiendo algunos consejos útiles.
1.
Usted debe cepillarse los dientes regularmente:
cepillado y el uso de los dientes es esencial para la eliminación de cualquier placa que puede estar formándose en la boca. Se recomienda que debe cepillarse al menos dos veces al día. La duración del cepillado puede significar nada si no se cepilla bien. Debe cepillarse el uso de pequeñas cerdas que son lo suficientemente pequeño como para caber en la boca por lo que son capaces de llegar a las superficies detrás de los dientes y molares traseros. Además, no importa lo bueno que se cepilla los dientes, la única manera de eliminar la placa antes de que se forma el sarro es a través del uso de hilo dental.
2.
Ir de pasta de dientes con fluoruro de control de sarro:
una pasta de dientes que contenga flúor puede prevenir el endurecimiento de la placa de sarro. El fluoruro es también muy importante en la prevención del daño del esmalte. dentistas acreditados recomiendan el uso de productos que tienen que luchar contra el triclosán las bacterias de la placa
3
Elija su cepillo de dientes con cuidado:..
su cepillo de dientes contribuye en gran medida a su salud oral. Según la investigación, cepillos de dientes eléctricos electrónicos funcionan de manera más eficiente en la eliminación de la placa que los cepillos de dientes manuales. Sin embargo, independientemente de su elección de cepillo de dientes, usted debe asegurarse de que está aprobado por la Asociación Dental Americana (ADA).
4.
Observe a su dieta:
Los alimentos con almidón y azúcar a menudo desencadenan las bacterias en la boca que pueden contribuir a la formación de la placa. Es importante comer saludable y limitar la cantidad de azúcares en los alimentos, que también incluye aperitivos. Esto no quiere decir que usted tiene que renunciar por completo los alimentos azucarados, sino sólo que es necesario reducir el número de veces que se consumen. También debe cepillar y beber mucha agua después de las comidas.
Como se dijo anteriormente, una vez que se forma el sarro, sólo puede ser removido por un dentist.Thus, se recomienda que usted debe visite a su dentista cada seis meses para eliminar cualquier sarro y la placa que se hayan formado. Hay muchos dentistas acreditados en Fort Worth que usted puede visitar de vez en cuando. Después de todo, la salud bucal perfecta es muy importante en la mejora de su confianza.