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Feliz Día Nacional de la seda

 

¿Usted sabía que el día después de Acción de Gracias es el Día Nacional de la seda? Además de obtener algunas de las mejores ofertas de compras del año, el viernes después del día de Turquía es una gran oportunidad para poner al día sus habilidades de uso de hilo dental y obtener algo de esa fiesta restos de entre los dientes. Mientras que la mayoría de la gente sabe que usted debe usar el hilo dental al menos una vez al día, muchos no saben la técnica más eficaz. He aquí una guía paso a paso de la Asociación Dental Americana (ADA) para asegurarse de que está el hilo dental de la manera correcta este Negro (o tal vez deberíamos llamarlo "placa") viernes.

  • romper aproximadamente 18 pulgadas de hilo dental y el viento en gran parte alrededor de cada uno de su medio, o dedos índices.
  • Sostenga el hilo firmemente entre sus dedos pulgar e índice.
  • Guía del hilo dental entre los dientes con movimiento de fricción suave. Evite golpear el hilo dental en las encías.
  • Cuando el hilo llegue a la línea de las encías, la curva en forma de C contra un diente. deslice suavemente en el espacio entre la encía y el diente.
  • Sostenga el hilo firmemente contra el diente. frotar suavemente el lado del diente, moviendo el hilo de la encía con movimientos de arriba abajo. Repita este procedimiento en el resto de sus dientes.

    Una vez que haya terminado de usar el hilo dental cada diente, desechar el hilo dental. Re-uso de hilo no es una buena idea, ya que no será tan eficaz y podría salir de las bacterias en la boca. Si tiene cualquier otra pregunta, el odontólogo y el higienista dental son grandes recursos. Los profesionales de la odontología en Miami Dental sedación Spa le desea una acción de gracias feliz y seguro!