SUGERENCIA: Lo que debe cepillarse por lo menos durante dos minutos. Esto le da tiempo suficiente para que en todas las grietas en los dientes.
Si su higiene oral no es tan buena como podría ser, ahora es el momento de hacer algunos cambios graves. Leer estos excelentes consejos para empezar de inmediato. Usted encontrará una gran cantidad de información útil aquí
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TIP!
Si usted es mayor de 50, use enjuagues bucales que no contengan alcohol. Las personas que son más viejos suelen tener dientes sensibles y que pueden hacer las cosas de picadura cuando el alcohol se introduce en ellos.
Asegúrese de no beber refrescos si quiere beber de ellos durante todo el día para tener la mejor higiene dental . El agua potable es una manera inteligente para evitar el consumo de cualquier azúcar. El agua ayuda a su salud en general, y le puede dar grandes dientes.
TIP!
Si está a punto de someterse a un procedimiento doloroso o incómodo, hable con su dentista acerca de la señalización que desea descansar por unos pocos minutos. Tal vez un movimiento de la mano funcionaría.
El fluoruro puede hacer que sus dientes sanos y fuertes. Si usted no tiene fluoruro en el agua en su casa, entonces usted y las personas con las que vive puede ser más propensos a la caries dental. Una cosa que puedes hacer es conseguir una pasta dental que contenga fluoruro. También hay enjuagues fluorados disponibles.
TIP!
Mientras se cepilla los dientes, no descuide sus molares y los dientes posteriores. A veces, simplemente cepillamos los que vemos y el descuido de los que están en la parte posterior.
Si usted tiene 50 años o más, use enjuagues bucales sin alcohol. Los adultos pueden experimentar sensibilidad que se puede aumentar cuando se utiliza un enjuague bucal que contenga alcohol. Trate de encontrar un enjuague bucal que ha fluoruro y no al alcohol. Utilice dos veces al día.
TIP!
Los dientes pueden revelar su edad. Si su polilla tiene dientes que están torcidos, amarillo, o falta, buscar un dentista que practica la odontología restauradora.
Las caries, también conocida como la caries dental, ocurrirá cuando se debilita el esmalte dental. Las bacterias de los restos de comida comen a través de los dientes, lo que causa las caries. Tener limpiezas regulares, además de buenos hábitos de cepillado puede prevenir las caries desde siempre formando. Su dentista puede tomar algunas radiografías mientras estás allí para asegurarse de que no tiene ninguna cavidad empezar.
TIP!
Los más pequeños pueden tener mucho miedo de ir al dentista . Sin embargo, usted puede reducir sus preocupaciones simplemente haciéndoles saber que un dentista es una buena persona.
Visite a su dentista dos veces al año. Al ir al dentista con regularidad, usted puede ser capaz de prevenir los problemas más graves que suceda con los dientes. Las visitas frecuentes pueden asegurar que ninguna caries dental o placa acumulación está presente, y pueden ayudar a evitar enfermedades de las encías.
TIP!
La revelación de las tabletas y los enjuagues bucales pueden ayudar a identificar el potencial acumulación de placa en su dientes. Y antes de lavarse, mastique la tableta o el lavado buches alrededor de su boca como se indica.
Ahora que ya conoce esta información, ¿qué vas a hacer? Usted puede ser dueño de su higiene dental, y hacer que el dentista orgullo en su próxima limpieza. No siempre van a ser las nuevas estrategias y productos que inundan el mercado dental.