Todo el mundo quiere una sonrisa blanca y saludable. Aunque no muchas personas tienen la suerte de tener unos dientes perfectos, mucho se puede hacer para mantener los dientes fuertes y sanos. La información proporcionada en este artículo puede ayudarle a cuidar de sus dientes de forma adecuada para que duren por muchos años.
TIP!
Si usted tiene sensibilidad a la temperatura en los dientes, puede ser prudente para cambiar las pastas de dientes. Sin embargo, antes de que la pasta de dientes de conmutación, visite a su dentista.
Nunca ir un solo día sin cepillarse los dientes dos veces. El cepillado es una necesidad absoluta, de acuerdo con la ADA. Esto es lo mínimo que debe hacer para proteger sus dientes, de modo que sea una parte de su rutina diaria. También debe utilizar el hilo dental en estos momentos
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TIP!
Algún daño comida de los dientes con mayor rapidez que otros. No se debe comer alimentos dulces o basura, ni nada que tenga un exceso de azúcar.
Cuando usted quiere tener los dientes que están sanos y fuertes, flúor puede realmente ayudar. Si no se introduce flúor al suministro público de agua, que será más susceptible a la caries dental. Use una pasta dental que contenga fluoruro. Otra opción es usar un enjuague bucal con fluoruro.
TIP!
Trate de cepillarse los dientes poco después de comer tan a menudo como sea posible. No espere demasiado tiempo o placa tendrá tiempo para formar en los dientes.
Si su edad es de 50 años, es posible que desee utilizar un enjuague bucal sin alcohol. El alcohol puede quemar la boca sensible de una persona mayor. Elija un enjuague bucal a base de fluoruro que no tiene alcohol. Utilizar después de cepillado y el uso cada día.
TIP!
Si usted experimenta dolor o sensibilidad, puede ser hora de cambiar a una fórmula especial para hacer frente a la problema. Los mayores señales de que usted tiene los dientes sensibles son si le resulta difícil beber bebidas calientes o frías o comer alimentos fríos
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Si se detecta cualquier sangre cuando se cepilla los dientes, llame a su dentista o periodoncista para una cita. sangrado de las encías podrían indicar una enfermedad de las encías, lo que podría convertirse en un problema grave si no se trata. enfermedad de las encías facilita enfermedades, tales como la pérdida de los dientes y los huesos, infecciones y diabetes.
TIP!
Cualquier rutina de higiene dental debe incluir el hilo dental al menos una vez al día. Utilizar técnicas de uso de hilo dental para ayudar a proteger los dientes y las encías.
Visite a su dentista cada 6 meses. Las visitas dentales regulares pueden prevenir ciertos problemas dentales y tratar a los demás de forma rápida. Usted será capaz de mantener la acumulación de placa en la bahía, mantener la caries dental de la formación, e incluso mantener la enfermedad de las encías de establecer pulg.
SUGERENCIA: Lo que usted debe usar un enjuague bucal diaria. Éstos son grandes para hacer que su aliento huele bien sin una sensación de ardor.
hábitos dentales saludables prestan a grandes dientes y la salud en general. La infección y la enfermedad cardíaca pueden tener su origen en la mala higiene dental. Coloque las tapas de arriba para usar con el fin de proteger a todo el cuerpo.