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hábitos dentales cruciales que han de seguirse para los dientes sanos

 

Su dentista puede ser un socio de su salud dental. Pero es el único responsable de mantener las enfermedades periodontales distancia. Usted toma el cuidado de sus dientes y puede ayudar a mantener su salud dental, prevenir la enfermedad periodontal, o enfermedades de las encías. La atención domiciliaria regular de los dientes incluye el cepillado y el hilo dental todos los días. Cepillarse los dientes dos veces, bien por la mañana y por la noche antes de ir a la cama. Use hilo dental al menos una vez al día. Algunas personas lo hacen después de cada comida.
Tener cuidado dental regular en el hogar que combina con el dentista chequeo regular le asegura una buena salud dental. Axiss dental es una de las principales clínicas dentales en Bangalore ofrece el mejor tratamiento dental para las personas en Bangalore. Con el mejor dentista, Axiss Dental le ofrece tratamientos dentales asequibles en Bangalore.
Algunos de los principios básicos que se deben seguir son los siguientes: 1
. Cepillarse al menos dos veces en los días durante 3 minutos.
2. Todos los días use hilo dental por lo menos una vez.
3. Comprar herramientas de limpieza dental aprobados calidad y pasta de dientes.
Atención domiciliaria regular puede apoyar para evitar la acumulación de placa alrededor de las encías y los dientes. atención domiciliaria regular combate la caries dental, enfermedades de las encías y mal respirar. Las personas que descuidan su salud dental se acumulan las infecciones de placa en el desarrollo de los dientes y los tejidos circundantes.
Variedades de herramientas de salud dental están disponibles facilitando usted para limpiar sus dientes en casa que van desde cepillos de dientes, hilo dental sin cera y cera, limpiadores interdontal, irrigadores orales y enjuagues bucales. Puede consultar a su dentista qué tipo de herramientas a utilizar para la rutina diaria.
Efectos de una mala salud dental
1. La mala salud dental conduce a la acumulación de placa alrededor de la línea de la encía y el diente de base que conduce a la inflamación de las encías que cambian de color rojo. La placa está causada por una bacteria que permiten el diente y las encías para obtener la descomposición y causar enfermedad.


2. Despreciando el cuidado de los dientes en casa y dentista chequeo regular puede acumular placa que lleva al desarrollo de los espacios alrededor de los dientes. Y estos espacios pueden destruir el hueso y los tejidos frágiles que soportan los dientes haciéndolos débiles. Puede ocurrir también perder los dientes.
3. Sea diligente acerca de su salud dental e ir para chequeos dentales regulares. Esto puede prevenir enfermedades de las encías y la placa temprana también. Una boca libre de plaga puede ser llamado como una boca sana.
Algunos de los fabricantes de problema para su salud dental son los siguientes:

  • Usted puede destruir los dientes, sin saberlo, por la succión del pulgar, chupando limones y morder las uñas .
  • no cepillarse los dientes con demasiada fuerza
  • Evite apretar la mandíbula y dientes de molienda
  • no crujir de hielo