Probablemente hay un montón de cosas que le gusta hacer como familia. Tal vez usted ama caminar o hacer deporte juntos. Tal vez todos los viernes por la noche se palomitas de maíz y el pop en un movimiento como una familia. No importa qué, cuando están juntos, que les gusta divertirse. Cepillado y el uso no debe ser una excepción a esa regla. El cuidado de los dientes de su familia es importante. Es vital para los niños para establecer buenos hábitos de higiene dental desde el principio. Por esa razón, es importante para tomar decisiones saludables juntos. Sin embargo, eso no quiere decir que el cuidado de los dientes no puede ser divertido. Además de encontrar un buen cuidado dental familiar en Newnan, aquí hay algunos cambios en su familia puede hacer para mejorar sus hábitos de higiene dental.
Establecer una rutina dental familiar. Puede ser difícil para sus hijos para entrar en el hábito de cepillado y el uso. Se recomienda que se cepilla los dientes durante 2 minutos dos veces al día, así como usar el hilo dental. 2 minutos pueden parecer una eternidad para un niño. Para hacerlo más fácil, tratar de formar una rutina dental familiar. Escoger una canción para tener de juego, mientras que toda su familia se cepilla los dientes al mismo tiempo. Deje que los niños saben que necesitan para continuar el cepillado hasta que toda la canción se ha terminado. Encontrar sabores de la diversión de hilo dental también puede ayudar a los niños quieren usar el hilo dental. Al establecer una hora específica para cepillarse los dientes juntos, será más fácil para asegurarse de que nadie se descuide sus dientes.
Elija bocadillos más saludables. ¿Sabías que los almidones y los azúcares se pueden encontrar en la mayoría de los productos de aperitivo-como? Estos ingredientes pueden quedar atrapados en los dientes y corroer el esmalte de los dientes. Así, en lugar de almacenamiento de su bolsa con galletas de pescado y snacks de frutas, decidirá como una familia para hacer algunos cambios saludables. palitos de queso, bolsas de puré de manzana y frutos secos son excelentes alternativas para golosinas almidón y azúcar. No sólo son mejores para el cuerpo, pero van a mantener los dientes de su familia mucho más sano también.
Eliminar soda. Mientras que las bebidas gaseosas son la diversión de vez en cuando, que son horribles para sus dientes. Cuando se consume, el azúcar de la sosa se combina con las bacterias ya presentes dentro de la boca para formar un tipo de ácido. Este ácido puede entonces atacar los dientes y destruir el esmalte que protege los dientes. Por esta razón, lo mejor es limitar o eliminar la cantidad de sodio. En lugar de ello, la leche y el agua son excelentes y saludables opciones de bebidas. Al tomar esta decisión como una familia, será una opción más fácil. Además, se mantendrá a todos mucho más saludable.
Visita al dentista como una familia. Se recomienda que usted visita al dentista dos veces al año. Para algunos, esto puede ser aterradora. Si tienes a alguien en su familia que teme ir al dentista, lo convierten en un asunto de familia. Reservar todos sus exámenes dentales en el mismo día. A continuación, puede actuar como un tipo de sistema de apoyo el uno al otro. Si se trata de una tarea especialmente difícil de conseguir cada uno para el dentista, considere recompensar a la familia con algo divertido después de la visita. Esto podría ser un nuevo juego de la familia, un viaje al parque, o una noche de cine. De esa manera, su familia va a mirar hacia adelante a sus viajes bi-anuales al dentista.
La higiene dental es importante para todo el mundo para practicar. Con la decisión de hacer que estos hábitos sean una prioridad con su familia, que se aseguran de que sus dientes se mantienen sanos y fuertes. Tómese el tiempo para hacer estos hábitos de diversión y consistente. Entonces, es importante encontrar un buen cuidado dental familiar en Newnan. ¿Quién dice que el cepillado como una familia no puede ser divertido?
