Good comienza con sus propios esfuerzos para mantener un régimen apropiado de higiene dental
Se recomienda que, como mínimo, sigue estas prácticas diaria:
* Cepillarse los dientes al menos dos veces al día. En la mañana y otra antes de acostarse.
* Use hilo dental para eliminar la placa.
* Use una pasta dental con flúor para fortalecer los dientes y reducir al mínimo las cavidades.
* Reducir o eliminar los alimentos con alto contenido de azúcar de su dieta. El azúcar permite crecimiento de la placa.
* Evitar los productos del tabaco que pueden causar enfermedad de las encías.
* Limpieza de la lengua diaria con una lengua cepillo de cerdas suaves o limpia. Usted también debe consultar a su dentista de forma regular base para exámenes y limpiezas. Conseguir un buen cuidado dental puede ser un serio obstáculo para muchos de nosotros en los EE.UU. que no tienen empleo, tienen ingresos insuficientes o no tienen ningún plan dental de un empleador.
Por desgracia, los más afectados durante estos tiempos económicos difíciles son niños. Las caries en los niños en edad preescolar son por primera vez en 50 años!
En Minnesota, dentistas e higienistas están dando atención gratuita a miles de niños que no tienen seguro. El programa se llama "Dar Kid es una sonrisa". En Connecticut, existe una organización llamada "Misión de Connecticut de la Merced" proporcionar atención dental gratuita a los niños y adultos. En South Bend, Indiana, la higiene dental Clínica IUSB ofrece una clínica sellador libre para niños de 6 a 14. La lista sigue y que no puede cubrir todos los servicios gratuitos disponibles en todo el país en el ámbito de aplicación de este artículo. Es suficiente, para nuestros propósitos aquí, para hacerle saber que existen estos servicios gratuitos y le animamos a explorar los periódicos locales, Internet y otros recursos para descubrir a estas oportunidades
Estas son algunas sugerencias adicionales.:
* Las escuelas de odontología se caracterizan por ofrecer atención dental a costos muy reducidos. Si hay una escuela dental en su área, comprobar que funciona.
* Muchas comunidades subvencionar clínicas dentales que ofrecen atención dental gratuita o reducido costo para los pacientes que reúnen los requisitos.
* Cuida de los pequeños problemas antes de que se conviertan en problemas enormes, costosos. Fijar la cavidad $ 100 ahora o hacer frente a un gasto de $ 1500 para una corona posterior.
* Muchos dentistas trabajarán con usted en un plan de pago. Explorar esta opción.
* Http://Worldentalhealth.org es un recurso en línea que informa de los servicios dentales gratuitos y tiene una gran cantidad de información para ayudarle a reducir los costos de atención dental. Suscribirse a su boletín de noticias libre.
Salud dental
deficiente puede afectar a otros aspectos de su salud en general. Por ejemplo, existe una correlación demostrada entre la enfermedad periodontal y el accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y diabetes incluso. No descuide su salud dental. Los tiempos son difíciles, no se puede negar eso, pero con perseverancia, los recursos se pueden encontrar que están dentro de sus medios. Las consecuencias de no hacer nada puede ser enorme, especialmente para nuestros hijos.
En resumen, tenga en cuenta que la atención dental gratuita o reducida drásticamente está disponible para niños y adultos. Encontrando que requerirá un esfuerzo considerable de su parte. El uso de Internet, libre en su biblioteca local; en contacto con su departamento de salud local, la escuela de odontología, clínica dental y dentista.
