¿Sabías que el 80% de las bacterias entra en su cuerpo a través de la boca? Si se deja, las bacterias pueden acumularse y causar mal aliento. La mejor manera de combatir el mal aliento es mediante una limpieza regular con el cepillo de dientes correcto y utilizando el método correcto de limpieza
La elección de un cepillo de dientes:.
Cuando se trata de elegir un cepillo de dientes, la primera opción que tendrá que tomar es si para elegir un cepillo de dientes manual o eléctrico. Y los dentistas recomiendan se opta por un modelo eléctrico ya que éstos son superiores a los cepillos manuales cuando se trata de eliminar la placa y la lucha contra la enfermedad de las encías.
Es por una buena razón por la que los dentistas recomiendan el uso de un cepillo de dientes eléctrico, ya que vienen con una serie de beneficios que incluyen ser una gran manera de combatir las enfermedades de las encías gingivitis y al llegar a los lugares de difícil acceso que se pierda con un cepillo de dientes manual. Las estimaciones sugieren el uso de un cepillo de dientes eléctrico y el hilo dental que ayuda a eliminar el mal aliento
Otros beneficios de optar por un cepillo de dientes eléctrico durante un manual incluyen:.
Hotel & toro ; cepillos de dientes eléctricos limpios mejores que los manuales, debido a mover miles de veces por minuto. En efecto, esto crea un efecto de pulido que ayuda a deshacerse de los desechos y eliminar las manchas
Hotel & toro.; Si usted sufre de dientes sensibles, que está buscando para blanquear los dientes o masajear las encías, podrás encontrar un cepillo de dientes eléctrico que es perfecto para los dientes. mientras que los cepillos eléctricos también se pueden configurar para proporcionar una cantidad igual de tiempo de limpieza para cada cuadrante de la boca para asegurarse de que obtiene una sensación de limpieza
Hotel & toro.; A diferencia de los cepillos manuales, es posible seleccionar una cabeza de cepillo de dientes para su cepillo eléctrico y hay varios modelos disponibles, incluyendo: I) Rotación /Oscilación - por lo general son de forma redonda y girar un cuarto en una dirección, antes de hacer girar un cuarto en el frente dirección. Un estudio ha encontrado previamente cabezales oscilantes pueden ayudar a reducir la placa en un 11% y la gingivitis en un 6% 4.II) Contador Oscilación - mientras que un cepillo de oscilación hace girar un cuarto en una dirección antes de hacer girar un cuarto en la dirección opuesta, cabezas de cepillo de dientes contador de oscilación ver mechones de cerdas adyacentes de la giran en una dirección, y luego en el other.III) Ultrasónico - cerdas vibran usando una frecuencia muy alta
Hotel & bull;. Debido a que incluye sensores de presión, cepillos de dientes eléctricos evitan que los usuarios se cepillan los dientes con demasiada fuerza, lo que puede causar daño duradero tejido de las encías no vuelve a crecer -, mientras que la selección de las cerdas adecuadas para la cabeza del cepillo de dientes también puede ayudar a prevenir el daño a los dientes y duradera cena. Se recomienda optar por una suave medio-cepillo de cerdas en lugar de un cepillo de cerdas duras. También debe estar cambiando sus cabezas de cepillo de dientes cada 3 a 6 meses o antes si las cerdas se hayan desgastado
Cómo limpiar los dientes:.
Cuando se trata de la limpieza de los dientes, el abogado de la Asociación Dental británica pasamos dos minutos a la limpieza por la mañana y por la noche, sin embargo, un promedio de nosotros sólo pasamos 40 segundos cada vez que limpiamos nuestros dientes.
Además de la limpieza de su dientes por dos minutos, dos veces al día, es importante asegurarse de que está utilizando la técnica correcta para asegurarse de tener dientes blancos. Como regla general, al limpiar los dientes se debe usar una cantidad pequeña de pasta dental con fluoruro ya que esto proporcionará la mejor protección contra la caries dental, mientras que el ángulo de la cabeza del cepillo debe ser de 45 ?? ¨ en el punto en el dientes se encuentran la goma - para asegurarse de quitar la mayor parte posible de la placa
con el cepillo de dientes en el ángulo derecho y el cepillo de dientes correcta de la mano, es hora de limpiar y la mejor manera de hacer esto es hacer una fila. de dientes a la vez, a partir de las superficies exteriores de espalda, antes de pasar a las superficies interiores. Al limpiar los dientes, también es necesario recordar para cepillar las superficies de masticación de los dientes y la lengua, ya que esto ayudará a eliminar más bacterias - que le proporciona un aliento más fresco
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