Todos hemos sido enseñados acerca de la higiene dental y cómo mantener una buena salud bucal desde que éramos niños; cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental después de cada comida y visitar nuestro dentista por lo menos cada 6 meses. Pero ¿alguna vez se pregunta, ¿existen realmente los hábitos que dañan los dientes en silencio que somos totalmente inconscientes de
La respuesta es sí! Muchos de nosotros sin saberlo, adoptar hábitos que comen poco a poco o dañan nuestros dientes. El truco para el cuidado dental apropiado y completo es no sólo para pegarse a todos los buenos hábitos, sino también evitar todos los malos. Aquí hay 5 hábitos dentales horribles que todos debemos evitar:
1. Para picar hielo con nuestros dientes
Sí, algunos de nosotros realmente como la sensación de frío que se produce cuando ponemos el hielo en la boca. Sobre todo en un día caluroso, cuando es aplastado un cubo de hielo entre los dientes y el agua fría se escurre por la garganta. La sensación puede ser muy medica!
Pero ¿alguna vez se considera cómo los dientes afectados por estar en contacto con un hielo que está por debajo de cero grados? Los cubos de hielo tienen una superficie muy dura y fría y al morder ellos; los dientes entran en contacto con ellos con gran fuerza. Eso puede causar grietas en los dientes, astillar apagado o incluso fracturar ellos. Si una persona sigue este hábito durante un largo periodo de tiempo, grandes daños se puede hacer.
2. El poder de los dientes
Para obtener soluciones inmediatas, cuando no parece que haya herramientas a mano que tienden a buscar la ayuda de nuestros dientes pobres e inocentes para mostrar un poco de versatilidad. Cuando no se puede obtener la botella de ketchup para abrir, o cuando se encuentra una etiqueta de precio en su nuevo par de pantalones vaqueros, o cuando estás en el medio de hacer las uñas y la botella de la siguiente capa de pintura de uñas de won 't abrir hacia arriba. Utilizamos nuestros dientes para hacer el trabajo.
A pesar de que en el momento conveniente, pero utilizando los dientes como herramientas pueden ser dañando seriamente en el largo plazo. La fuerza que aplicamos en nuestros dientes puede causar una debilitan la parte del diente que se desconcha
3. Di no a las Selecciones de diente
El uso de cualquier objeto afilado como un alfiler o un palillo de dientes, para limpiar sus dientes en realidad puede hacer mucho más daño que bien. La superficie puntiaguda puede dañar el esmalte de los dientes, dañar las encías o incluso hacer que los espacios entre los dientes se ensanchen. La mejor y más seguro para limpiar los dientes es usar hilo dental.
4. El cepillado duro y más rápido
A pesar de que puede parecer más eficaz, pero en realidad los dentistas recomiendo a la gente a cepillarse los dientes lenta y suavemente; Esto va a limpiar sus dientes a fondo y evitar cualquier daño que pueda ser causado por golpear con fuerza el cepillo de dientes en las encías.
5. Rechinar los dientes
Algunas personas tienen una tendencia a moler los dientes con que son nervioso, ansioso o preocupado. Molienda con el tiempo hace que la estructura de los dientes para ser llevado a cabo. Las personas que sufren de este problema deben visitar al dentista para encontrar las medidas adecuadas para prevenir este hábito.
A pesar de que, con los avances en los métodos de odontología cosmética como implantes dentales y carillas permiten la restauración de la función dental y las apariencias que deben alcanzarse de manera muy eficiente. Pero si las personas a entender y evitar estos malos hábitos, entonces pueden salvarse de tiempo y costosos tratamientos bien antes.