¿Ha experimentado el despertar en el medio de la noche debido a que el sonido molesto que su hijo o su pareja produce cuando él o ella muele sus dientes mientras se duerme? Espeluznante, ¿no es así? Curiosamente, en algunas culturas orientales, rechinamiento de los dientes se cree que es un signo de la transición de un individuo que ha sido llamado a convertirse en un ser sobrenatural. Pero sin duda hay más que superstición. Probablemente tiene algo que ver con la personalidad o el estilo de vida de uno. La causa debe ser resuelto antes de que la gravedad del efecto que lleva en el estado desorientado dentro de su clínica dental.
Estrés
El exceso de estrés en el trabajo o en la escuela puede desencadenar uno hacer rechinar los dientes en la noche inconscientemente. Rechinar los dientes, como lo llaman, en realidad no hace daño a los dientes si experimentado muy raramente. Pero si el fenómeno se produce noche tras noche, entonces podría conducir a problemas dentales inverosímiles tales como la pérdida de dientes o fractura dental, y el deterioro también, de la audición. Llevar esto a su dentista en una clínica dental tan pronto como sea posible. Él o ella puede dar profesionalmente consejos sobre cómo reducir el estrés, o dar otras recomendaciones para el tratamiento dental o terapia debriefing estrés.
La frustración
¿Se ha sentido muy frustrado últimamente? Ha estado teniendo dolor de mandíbula y dolor de cabeza recientemente? Pues bien, todos ellos son síntomas de rechinamiento de los dientes. Si usted vive solo, estaría teniendo un momento difícil identificar si es culpable de este hábito dental convencional e inconsciente o no. Pregunte a su dentista para comprobar si hay pérdida de dientes, fractura o aflojamiento síntomas de la próxima vez que visite la clínica dental. Después de hacerlo, puede tomar la iniciativa, reduciendo al mínimo el consumo de alcohol (cuando se siente frustrado una vez más) que en realidad no hace nada, pero sólo empeora el rechinar de dientes práctica. Es por su propio bien.
Competencia
La competitividad es una manifestación de una personalidad agresiva. Hay un poco de angustia y se precipitan todos se unieron y se expresa a través de querer ser mejores que otros. Un poco de competencia no es amenazadora; de hecho, puede ser beneficioso para motivar mejor en el trabajo o en la escuela, pero los dientes de molienda es. Si bien todavía se puede, tratar de llevar este hábito nocturno de los suyos. Aparte de ir a una clínica dental para la consulta, también puede entrenarse para un mejor autocontrol sobre todo en situaciones muy competitivos. También puede intentar la liberación de su naturaleza agresiva a través del ejercicio regular. Aflojar un poco; verá los resultados.
La cafeína
A pesar de rechinamiento de los dientes también puede ser causada por la desalineación de los dientes, sino que también puede ser causada simplemente por un estilo de vida específico. El tabaquismo y el consumo de café son dos fuentes principales de rechinamiento de los dientes también. Cambio de estilo de vida puede ayudarle a obtener a través de esta fase. Es comprensible que el cambio no puede venir muy poco tiempo, pero el resultado de esta inversión es, sin duda vale la pena. La cafeína provoca tensión muscular que empuja los dientes para tensan la mandíbula inconscientemente. El menor porcentaje de cafeína que tiene en su cuerpo, la menor posibilidad de que usted tiene en el rechinar de dientes.