Por estadísticas muchos de nosotros pueden sufrir la incomodidad de dientes sensibles. La condición se conoce como dolor agudo cuando los dientes están expuestos a los alimentos calientes o fríos. Este dolor puede aparecer incluso cuando inhala aire frío. La sensibilidad dental es a menudo llamado hipersensibilidad de la dentina, que por lo general ocurre cuando las dentinas o las raíces de los dientes quedaran al descubierto debido al envejecimiento, enfermedad de las encías, pérdida de esmalte, caries dental, diente producto de blanqueamiento, rechinar los dientes, o el exceso de cepillado.
< p> a veces es necesario ver a un dentista para superar el dolor de los dientes sensibles. Sin embargo, en realidad hay varias maneras diferentes de solucionar esos dientes sensibles, al menos temporalmente, hasta que llegue la atención médica adecuada del dentista. Estas son las cosas que usted puede hacer para arreglar los dientes sensibles: Read
1. Evitar las cosas que pueden desencadenar el dolor. Para las personas con dientes sensibles a los alimentos calientes o fríos, como el café y el helado, alimentos dulces o amargos como dulces y vinagre, y los alimentos ácidos como el zumo de pomelo y bebidas carbonatadas comúnmente causan problemas. Se sugiere que mantenga un diario de los alimentos que usted come todos los días y tratar de relacionar lo que come con su nivel de sensibilidad. Esto le ayudará a identificar qué alimentos que pueden causar sensibilidad dental.
2. Practicar muy buena higiene bucal. Se recomienda cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día, especialmente después de cada comida y usar hilo dental al menos dos veces por día. Entre la principal causa de dolor de dientes es el ácido procedente de sarro y la placa.
2. Cambiar a una pasta de dientes que está especialmente formulado para dientes sensibles. Cepillarse los dientes con pasta de dientes que se hace sobre todo para dientes sensibles puede ayudar a aliviar la sensibilidad
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3. Elija un cepillo de dientes con cerdas muy blandas y evitar el exceso de cepillarse los dientes. Se sugiere que usted no se cepilla los dientes horizontalmente porque expondrá sus raíces de los dientes más y va a empeorar la sensibilidad dental.
4. Comprar un cepillo de dientes eléctrico. Le puede ayudar a eliminar la placa de manera más eficaz. Un cepillo manual de lo general es demasiado duras para las encías, mientras que un cepillo de dientes eléctrico puede limpiar sus dientes sin destruir el esmalte dental.
5. En caso de que rechinan los dientes, piense acerca de las técnicas de reducción de estrés como la hipnosis o el ejercicio.
6. Considere el uso de un enjuague con flúor por lo menos una vez por día. Este artículo over-the-counter suele estar disponible en su tienda local de comestibles. Un enjuague de fluoruro será útil para aquellos con caries moderada, ya que puede limpiar los dientes de las bacterias y fortalecer los dientes de la sensibilidad.
Si usted tiene condiciones médicas específicas o cuando los síntomas persisten, debe comunicarse con un dentista. Su dentista puede prescribir un enjuague receta más fuerte, dar tratamientos con flúor, fijar un canal de la raíz, o sellar los dientes para proteger su dentina y erradicar la sensibilidad.