Esto ocurre dos veces al año - el viaje temido al consultorio del dentista para obtener sus dientes controlar y determinada, para que sus helicópteros rasparon de sus manchas de la superficie hasta que se pronuncian listo para su Hollywood de primer plano. Emocionante que pueda sonar, todavía no puede mantener las rodillas de agitación o el corazón de las carreras como usted piensa de maneras que usted puede perno de la salida más cercana y correr tan lejos como pueda.
fobia dental, técnicamente conocido como odontofobia, cubre una gran cantidad de otras "sub-fobias" como hemofobia (miedo a la sangre) y trypanophobia (miedo a las agujas), que son comunes durante las visitas al dentista. Para obtener más de su miedo a los dentistas medios necesarios para superar los otros dos, así y aunque todo suena más fácil de decir que de hacer, es una fobia que puede conquistar simplemente siguiendo algunos consejos para que sus futuras visitas al dentista podamos sentir tan fácil como decir "Aahhhh".
lo primero que hay que hacer es programar su cita en un momento del día en que se sienta más relajado. Si usted es una persona de la mañana, puede ser mejor para programar a sí mismo como la primera cita para el día como es probable, no habrá otros pacientes que esperan escuchar sus gritos de agonía. Por otro lado, si usted es una persona de la noche, la última cita del día puede ser mejor para usted - no hay otros pacientes esperando escuchar sus gritos también. Otra opción que puede considerar es llevar a un amigo. Pasando por algo angustioso para usted puede sentirse más fácil de soportar si tiene alguien a mano para mantener su mano y se habla a través de él.
Si se reúne con su dentista por primera vez, este es el mejor tiempo de confiar en sus instintos. Observar cómo el dentista y cómo él o ella saluda trata al personal. A continuación, medir cuidadosamente cómo se siente acerca de ellos - ¿se siente cómodo o intimidar? Echa un vistazo a la propia oficina - es limpio y se los instrumentos dispuestas o no? Un buen dentista, después de todo, es el que va a querer hacer que se sienta a gusto, no aumentar su miedo
Es importante cumplir con la atmósfera general -. Son los pacientes tranquila o hacer que cómodamente se saludan y hablan? ¿Se parecen saber el pozo del personal o acaso ellos miran a la recepcionista? Si todos los nervios en su cuerpo está gritando mal, entonces puede que sea mejor para pasar a otro prospecto
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Trate de encontrar un dentista que se sabe específicamente cómo tratar con los pacientes ansiosos. Él o ella va a utilizar ciertos métodos diseñados para calmar a un paciente abajo como la sedación, hipnosis o un montón de aseguramiento amable y sincera. Su dentista también debe ser capaz de escuchar pacientemente a que expreses tus preocupaciones y temores y, a su vez, ser capaz de disipar esos temores y abordar cada uno de ellos por lo que realmente siente que está en buenas manos. Un buen dentista también será verdaderamente amable y servicial y será capaz de responder a cualquier pregunta que tenga con facilidad.
Ahora que tiene estos consejos para que sus rodillas temblaran, aquí está la esperanza de obtener a través de él sin problemas el la próxima vez.