Muchas personas pueden no ser conscientes de que la salud oral ofrece muchas pistas acerca de su estado general de salud, o que los problemas en su boca puede influir en el resto de su cuerpo. La comprensión de la línea estrecha entre la salud bucal y la salud general es importante.
La boca es un enjambre de bacterias, por suerte, la mayor parte es inofensivo. Por lo general, las propias defensas del cuerpo, junto con una excelente limpieza bucal, incluyendo el hilo dental y el cepillado diario, ayudarán a gestionar las bacterias orales.
Sin embargo, las bacterias dañinas pueden desarrollarse ocasionalmente fuera de control dando lugar a infecciones orales tales como la enfermedad de las encías y los dientes decaer. Además, los tratamientos, procedimientos, medicamentos y dentales que disminuyen el flujo de saliva pueden perturbar el equilibrio natural de las bacterias en la boca o interrumpir las obstrucciones defensivas habituales, por lo que es fácil que las bacterias entren en el torrente sanguíneo.
varias condiciones que pueden estar asociados con la salud oral
Cardiovascular
Los estudios sugieren que las enfermedades del corazón, derrame cerebral y obstrucción de las arterias podrían estar conectado a las bacterias orales, probablemente relacionadas con la inflamación crónica de periodonitis, un tipo agudo de la enfermedad de las encías.
Diabetes
la diabetes disminuye las defensas del organismo a la infección, por lo que la encías vulnerables. Además, los individuos que tienen una gestión insuficiente de azúcar en la sangre podrían incurrir infecciones recurrentes y severas del hueso y las encías que mantiene los dientes en su lugar. Además de eso, ellos podrían perder más de sus dientes que los no diabéticos.
Endocarditis
Los procedimientos dentales y enfermedad de las encías que incida encías podrían permitir bacterias para entrar en el torrente sanguíneo. Si una persona tiene una válvula cardíaca dañada o el sistema inmunológico debilitado, esto puede conducir a la infección en diversas partes del cuerpo.
Embarazo y parto
Tanto bajo peso al nacer y el nacimiento prematuro se han relacionado con enfermedades de las encías.
Algunos consejos para mantener su salud oral en la forma de Tip-Top
Siga una rutina de limpieza diaria oral
de acuerdo con los resultados a través de la investigación, los individuos deben hablar con su dentista acerca de cualquier problema de salud que puedan tener y crear un régimen de salud oral que es fácil de seguir sobre una base diaria. Por ejemplo, las mujeres embarazadas y las personas con diabetes pueden necesitar instrucciones adicionales y tratamiento incluidos en su rutina de salud oral diaria. Las personas con problemas de salud deben ser meticuloso sobre la adhesión al tratamiento sugerido por su proveedor de cuidado de la salud oral.
Límite Comer entre comidas y comer una dieta nutritiva
Coma una variedad de alimentos, pero coma menos de los que contienen almidones y azúcar como dulces, pasteles, tartas y frutas secas. Los refrescos deben limitarse también. La mayoría de los ácidos en la boca son producidos por estos alimentos, lo que inicia el proceso de descomposición. Si necesita hacer una pausa, masticar chicle sin azúcar o cepillarse los dientes después.
cepillarse los dientes todos los días
El cepillado de los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse, y el hilo dental al menos una vez por día se recomienda; aún mejor, cepillarse después de cada comida y merienda. Al hacer esto, se retira la placa. Cuando placa no se elimina, se combina con el azúcar para formar ácidos que se desarrollan en la caries dental.
Además, la placa bacteriana causa la enfermedad de las encías, junto con otras enfermedades periodontales. enjuagues bucales antibacterianos pueden disminuir las bacterias que causan la enfermedad de las encías y la placa. Además, los enjuagues bucales con flúor pueden ayudar en la prevención de la caries dental como se indica por la Asociación Dental Americana.