Además de su impacto estético, salud dental también tiene mucha relevancia para la salud general. La falta de la salud oral se ha implicado en algunas enfermedades como el corazón y las enfermedades respiratorias. Por otro lado, también se considera que es un síntoma de ciertas enfermedades como la diabetes y el cáncer. La persona promedio presume que cepillarse los dientes a fondo una o dos veces en un día es más que suficiente para mantener sus dientes blancos y brillantes. Pero si sus dientes son para durar toda su vida, usted necesita tomar mucho mejor cuidado de ellos.
Daily Care Dental
Algunos pasos muy simples ayudará a mantener sus dientes y encías en buenas condiciones . Aparte de cepillarse los dientes, hilo dental es igualmente importante. Esto ayuda a deshacerse de las partículas de alimentos que puedan estar almacenados en lugares estrechos entre los dientes. La forma más sencilla de mantener sus dientes limpios es enjuagar la boca con agua después de una comida o incluso un aperitivo. Mejor aún, enjuague con un enjuague bucal que no sólo eliminar cualquier mal aliento sino también prevenir el crecimiento de cualquier bacteria.
El cepillo de dientes derecho
A pesar de la elección de el cepillo de dientes puede tener un efecto perjudicial sobre su salud dental. Uno siempre debe elegir un cepillo que no es demasiado ancho, con cerdas que tienen extremos redondeados. Se debe llegar a la parte posterior de la boca y limpiar fácilmente los molares. Esta es una parte de la boca que a menudo se descuida. Por otra parte, cambiar el cepillo de dientes cada tres meses. Si usted tiene alguna enfermedad de las encías, entonces es mejor cambiar el cepillo de dientes cada mes
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Las visitas dentales
La mayoría de nosotros conseguir preocupados por nuestra salud dental, sólo cuando tenemos un dolor de muelas o si nos damos cuenta de cualquier color amarillento de los dientes. Sin embargo, un dolor de muelas o cualquier otro problema dental no se desarrolla durante la noche. El cuidado de los dientes es un proceso continuo y chequeos regulares y limpieza en el dentista evitará que los problemas a largo plazo. Los procedimientos dentales pueden resultar muy costosos cuidados, de modo preventivo caería mucho más barato en el largo plazo.
Otra razón por la que evitamos una visita al dentista es que podría ser una experiencia dolorosa. Sin embargo, si el problema aumenta va a ser más dolorosa que la visita real. Además, en estos días los dentistas usan anestesia local y geles anestésicas para evitar cualquier tipo de molestias para el paciente.
Cuidado preventivo
Un procedimiento que se está volviendo muy popular en estos días es el uso de un sellador sobre los dientes de atrás. Como esto impide que las bacterias entren en contacto directo con los dientes, que siguen siendo sanos. Pero es mejor para conseguir este procedimiento que se realiza a una edad temprana antes de que cualquier daño se ha hecho hasta los dientes.
hábitos nocivos
Algunos hábitos son especialmente perjudiciales para dental la salud, como fumar, mascar tabaco, beber refrescos o bebidas azucaradas y así sucesivamente. Es hasta usted para reducir o eliminar totalmente estos de su dieta si usted quiere que sus dientes para estar sano.
Es aconsejable ponerse en contacto con un dentista de inmediato si sus encías sangran o se hinchan, hay es el mal aliento persistente, cualquier diente se siente suelto; sus dientes se han vuelto sensibles al calor o al frío y así sucesivamente. La buena salud dental es en gran medida en sus propias manos.