Heath dental es parte de un estilo de vida saludable integral pero, por desgracia, muchas personas descuidan sus bocas. La mala salud dental u otros problemas de salud pueden dar lugar a mal aliento, halitosis se hace referencia como en los círculos médicos. hábitos de dieta y estilo de vida pueden hacer aliento desagradable que es peor, la creación de una situación incómoda para los enfermos y todos los que se encuentran. Más información acerca de la halitosis y cómo prevenirlo para que pueda tener una boca sana.
Las causas de la halitosis
Una vez que consumimos alimentos, que comienza a romperse en la boca. A medida que los alimentos son digeridos y absorbidos por el torrente sanguíneo, que termina en los pulmones y se emite por la respiración. Cuando consumimos alimentos que tienen olores fuertes, como los que contienen cebolla o ajo, estos olores no disminuirá hasta que los alimentos se han pasado de nuestros cuerpos
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Aunque el cepillado, uso de hilo dental, y enjuagues bucales solamente enmascarar temporalmente los olores, la falta de cepillarse los dientes o dentaduras limpias todos los días permite que las partículas de alimentos que quedan en la boca del. Esto permite que las bacterias crezcan alrededor de las encías, en la lengua, y entre los dientes, causando la halitosis. El uso de un enjuague bucal antibacteriano reducirá los niveles de bacterias. Hábitos como la masticación o productos de tabaco también puede conducir a la halitosis.
Las infecciones por hongos en la boca, caries en los dientes (caries dental), aparatos dentales que no se ajustan adecuadamente, y la boca seca son algunas de las causas de la halitosis dentales. La boca seca es un efecto secundario de la respiración continua por la boca, problemas de las glándulas salivales, y algunos medicamentos. La saliva neutraliza los ácidos creados por la placa y se lava las células muertas que se acumulan en las encías, las mejillas y la lengua. Si no se eliminan estas células, que se descomponen, lo que lleva al mal aliento.
Cómo prevenir la halitosis
Afortunadamente, la halitosis se puede reducir o incluso impedir. Practicar una buena higiene oral es el primer paso e incluye el cepillado de los dientes y la lengua con una pasta dental con fluoruro dos veces al día y siempre después de comer. También se recomienda usar el hilo dental una vez al día. portadores de prótesis deben quitar las prótesis cada noche y limpiarlos antes de ponerse a la mañana siguiente.
Visitar al dentista para un examen oral al menos dos veces al año es otra parte de la higiene oral sana. El dentista identificar los problemas que puedan estar causando el mal aliento. Los fumadores y los masticadores de tabaco deben abandonar el hábito y un dentista puede recomendar la mejor manera de hacerlo. Por último, pero no menos importante, beber mucha agua mantiene la boca húmeda, eliminando las bacterias que causan el mal aliento.