A medida que envejecemos, nuestros dientes comienzan a desmineralizar provocando la pérdida del esmalte de los dientes y la sensibilidad dental dolorosa. Mientras que los alimentos y bebidas ácidas juegan un papel importante en la pérdida de esmalte, hay varias otras causas que no son tan comúnmente conocido.
Las causas de la desmineralización de los dientes
Algunas de las rutinas diarias tienen las personas puede contribuir a la desmineralización. Por ejemplo, el cepillado de dientes puede ser una causa importante. ¿Cómo? En primer lugar, el uso de un cepillo de dientes de cerdas medio o duro para cepillarse los dientes puede empezar a disolver el esmalte dental. Siempre debe usar un cepillo de dientes de cerdas suaves. Además, cepillar demasiado fuerte o demasiado a menudo puede ser un factor
Aquí hay algunos otros factores que disuelven el esmalte dental:.
Todos éstos o algunos de ellos podrían ser los factores que contribuyen a la desmineralización de los dientes. Una manera de saber si sus dientes están empezando a desmineralizar es mirar a los dos dientes delanteros. Están empezando a mirar a través de ver? ¿Puede usted ver grietas en ellos? Qué tiene que usar pasta de dientes sensibles a matar el dolor? Hable con su dentista si usted no sabe a ciencia cierta.
¿Qué tiene que hacer?
Para iniciar sus dientes en el camino de la recuperación, que necesita para remineralizar los dientes. Cuando remineralizar los dientes, que está poniendo de nuevo los minerales que se han perdido con el tiempo
Algunas cosas que usted tiene que hacer:.
los alimentos a coma con moderación
Los alimentos ricos en ácido necesidad de comer con moderación. Comer y beber altos alimentos ácidos se sumará a la proceso de desmineralización que debe ser evitado. La mayoría de la gente nota cuando están comiendo estos alimentos, sus dientes serán más sensibles que en los días que no se los comen
Los alimentos ricos en ácido:.
Alta Ayuda para el esmalte dental
para aquellos que necesitan un poco más ayudar a iniciar el proceso de mineralización, las nuevas pastas de dientes se han formulado que contiene iones de fósforo y calcio. Esperar que estas pastas de dientes a ser un poco áspero, pero las personas que han utilizado estos productos dicen, 'Después de que llegue más allá de la parte arenosa, usted comenzará a ver una diferencia!'
Siempre es mejor ver a su dentista dos veces al año. Se eliminará cualquier placa y el sarro acumulación que puede conducir a la enfermedad de las encías, desmineralización, y otros problemas dentales comunes.