¿Quieres obtener dientes más blancos y brillantes?
Es común observar a las personas con los dientes manchados. Hay que decir que se ven muy feos.
Vivimos en un mundo que está obsesionado con la apariencia y dientes más blancos sin duda puede ayudar a mejorar su apariencia. Ellos pueden ayudarle a hacer una buena primera impresión
Estos son algunos consejos para ayudarle a obtener dientes más blancos y brillantes:.
1. Di no a las de té de café
Té Negro o el café pueden manchar los dientes. Mezcla un poco de leche en ellos puede recorrer un largo camino para mantener su tinción de los dientes libres. Sin embargo, otra manera es evitar beber té o café por completo.
2. Consumir alimentos que son ricos en fibra
Los alimentos que son ricos en fibra no sólo son grandes para la pérdida de peso. Son ideales para los dientes también. Los alimentos tales como apio, zanahorias, espinacas, brócoli, manzanas, etc., pueden hep eliminar las manchas de los dientes. Estos alimentos necesitan una gran cantidad de mascar. Este proceso de masticación exfolia los dientes antes de las moléculas de las manchas se adhieren a los dientes. Es como darle una limpieza a los dientes.
3. Use un poco de limón
El limón es un blanqueador natural y puede ayudar a eliminar las manchas de los dientes. Tome un poco de jugo de limón y lo frota en los dientes con suavidad. Esto puede ayudar a eliminar tanto las manchas y el sarro de los dientes.
4. Pruebe algunas fresas
Las fresas también son muy eficaces para blanquear los dientes. Cortar una fresa en dos y lo frota en los dientes para eliminar las manchas y blanquear sus dientes.
5. Evitar Soft Drinks
Los refrescos o gaseosas son malos para los dientes. Pueden pelar esmalte de los dientes y que se vean de color amarillo y manchadas. Evitar tener este tipo de bebidas. Ellos son malos para su resistencia también.
6. No más de fumadores
El fumar no sólo es malo para su salud respiratoria, sino también para los dientes. La nicotina hace que los dientes de color amarillo y manchadas. Evitar fumar si desea obtener un conjunto de dientes más blancos y brillantes.
7. Utilice una paja
jugos de color oscuro como el jugo de arándano puede dejar manchas en los dientes a causa de pigmento y el azúcar que contienen. Es una buena idea beber con una pajita.
8. Use una casa dientes blanqueamiento kit
Inicio kits de blanqueamiento dental son cada vez más y más popular. Algunos de ellos son altamente eficaz y seguro también. Una gran cantidad de estos kits vienen con peróxido de carbamida. Sin embargo, puede resultar en sensibilidad en los dientes.
Algunos de los mejores dientes que blanquean kits vienen ahora con bicarbonato de sodio como ingrediente principal. También contienen blanqueadores naturales como la granada y la manzanilla. Ellos pueden ayudar a producir blanqueamiento resultados en tan poco como 20 minutos al día.