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Maneras de limpiar su lengua

 

Una lengua blanca puede conducir a problemas de mal aliento si no se trata inmediatamente. Causa una lengua anormalmente coloreada con surcos y fisuras que hacen buenos caldos de cultivo para las bacterias anaerobias. También conocido como la lengua geográfica, puede ser seca y agrietada y puede incluso dar vuelta amarillo o negro. Mantener su lengua limpia ayudará a prevenir estos síntomas existen ..

Varios mitos acerca de los métodos de limpieza adecuados. Estos son:

a) Uno tiene que raspar con fuerza para limpiar la boca blanca. Por el contrario, hay que presionar con tanta fuerza que el limpiador de lengua en uso se pone a través de toda la superficie sin dejar ningún hueco.


b) Limpieza único que puede prevenir el mal aliento. La limpieza adecuada elimina las bacterias de la superficie de la lengua blanca, pero no los cría debajo de la superficie.

c) Un aparatito complejo y caro debe ser utilizado para limpiar correctamente una lengua blanca. Por el contrario, un limpiador de lengua que puede cubrir grandes superficies de la lengua blanca se puede utilizar, y que no necesariamente tiene que ser caro.

A pesar de limpieza de la lengua o raspado de la lengua de ser importante, la mayoría de la gente no hace en una base diaria. Las siguientes formas se utilizan para limpiar una lengua blanca.

La mayoría de los raspadores de lengua están hechos de oro, plata, cobre, latón, estaño y acero inoxidable. Sin embargo, hay algunos hechos de plástico que están ahora disponibles. Los siguientes pasos se deben seguir cuando se limpia utilizando un raspador:

-Tome los dos extremos del raspador de lengua en ambas manos CD - Saque la lengua CD - Alcanzar el arco de la.. lengua rascador a la parte posterior de la lengua.
- Chatarra hacia adelante varias veces al mismo tiempo de aclarado las mucosas blancas fuera el rascador entre varios raspados Network - Una vez hecho esto, enjuagar la boca

2) el uso de un cepillo de dientes

una persona debe cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo dental al menos una vez al día. Al cepillar, asegúrese de que el cepillo de dientes llega a todos los rincones de la boca y las encías. Esto ayuda a eliminar las bacterias y un recubrimiento de película en blanco de la boca. Use un raspador en la lengua para ayudar a eliminar la mugre blanca de la lengua. Esto ayudará a reducir la acumulación y el olor.

3) El uso de un enjuague bucal

El uso de enjuague bucal ayuda a matar las bacterias y la acumulación blanco encontrado en la lengua. Sin embargo, no es la forma más eficaz de deshacerse de una lengua blanca y se debe utilizar con otros métodos como el cepillado y raspado.