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Como cabeza de la Salud Problem

 

Las caries orales más comunes, incluyendo cavidades, es el problema de salud más común en el mundo, de acuerdo con la Clínica Mayo. La prevención de las caries es uno de los pasos más importantes en el mantenimiento de una buena salud oral y el cuerpo entero. En la mayoría de los casos, puede tomar algunas medidas básicas para prevenir o controlar la descomposición.

Las bacterias Invasión

Las bacterias son uno de los factores principales en el desarrollo de la caries dental . Su salud oral es a menudo dependiente de control de la cantidad presente en la boca. Al mantener niveles saludables de bacterias, y tomar medidas para reducir la acumulación de placa, se hace fácil para reducir al mínimo el número de cavidades.

La caries dental surge cuando la superficie dura de la fractura de los dientes, ya sea dejando aberturas muy pequeñas o más grandes agujeros. Los individuos que tienen cavidades tienen a menudo un dolor de muelas doloroso, sensibilidad y, en algunos casos, los agujeros visibles en los dientes.


La lucha contra bacterias, Control de caries
< p> Muchos problemas de salud orales se derivan de bacterias, además de cavidades, por lo tanto, para proteger su salud oral en general, utilizar estos sencillos pasos para combatir su presencia.


  • el cepillado de los dientes es el más eficaz , solución inmediata disponible. El cepillado después de consumir un alimento no es el mejor, aunque el cepillado al menos dos veces al día se recomienda a menudo por la mayoría de los dentistas. Ayuda a seguir con un enjuague bucal efectiva.
  • El hilo dental puede reducir enormemente la cantidad de bacterias presentes en especial entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Use hilo dental todos los días para eliminar los restos de comida que puede convertirse en la placa.
  • Reducir la ingesta de alimentos azucarados. Los alimentos ricos en hidratos de carbono son otro problema, ya que éstos se convierten en azúcares simples. El azúcar se convierte en el ácido en la boca; que puede dañar significativamente sus dientes.
  • Tener una limpieza dental profesional por lo menos dos veces al año. Su dentista puede encontrar los inicios de cavidades, y tratarlas antes de que empeoren. El equipo dental también puede eliminar endurecida o difíciles de alcanzar placa en los dientes.


    De acuerdo con el Centro para el Control y Prevención de Enfermedades, otra forma más efectiva y segura para prevenir las caries es con un sellador dental. Los selladores son recubrimientos de plástico aplicado a la parte externa del diente, donde se produce la masticación. Los dentistas pueden recomendar que cuando alguien ha padecido previamente una cavidad.

    La prevención de caries y otros problemas de salud oral por un poco de disciplina y consistencia. Un sistema inmunológico saludable también puede ayudar a mantener las bacterias bajo control. Sus mejores métodos preventivos, sin embargo, son rutina de cepillado y el hilo dental, por lo que se minimiza la cantidad de bacterias en la boca.