La halitosis o mal aliento es un problema común de personas en todo el mundo. Para la mayoría de la gente, un acto tan simple como lavarse los dientes sería suficiente para mantener a raya la halitosis. Sin embargo, para algunos, tener un severo caso de un mal aliento con olor puede enajenarlos social e incluso en algún momento causar problemas en su empleo. Esto afectaría seriamente el bienestar general y la confianza de una persona.
Con el fin de encontrar la manera de deshacerse de este problema, primero hay que entender sus diferentes causas.
La causa más común de la halitosis es bacterias. En el interior de la boca, hay cientos de diferentes bacterias que residen allí normalmente. Varios de éstos causan el mal aliento con olor cuando se permite que su número aumente. Estas bacterias son bacterias anaeróbicas, lo que significa que crecen en un entorno que no tiene oxígeno. Sus subproductos son compuestos de azufre que son los que realmente causan el mal olor en el aliento de las personas.
El plazo para malos olores procedentes únicamente de las estructuras de la boca se llama "fetidez oris" . oris fetor puede venir de una o más áreas de la boca donde las bacterias son capaces de crecer. Estas estructuras de la boca donde las bacterias puedan crecer son los dientes, la lengua y las encías
-. Para oris fetidez, el mantenimiento de una buena higiene oral (cepillado y uso de hilo dental) es probablemente la mejor manera de prevenir eso. Por supuesto, los problemas dentales como las necesidades de caries o enfermedad de las encías a ser tratados por un dentista. También una limpieza regular por su dentista puede ayudar a eliminar las bacterias de aquellas áreas que son difíciles de alcanzar. Los enjuagues bucales, especialmente aquellos con alcohol pueden cambiar el equilibrio de la flora normal de la boca y que pueden llegar a causar más daño que bien. Si usted está planeando sobre el uso de un enjuague bucal preguntar a su dentista cuáles son los mejores para su uso.
El mal aliento también puede ser causada por diferentes estructuras en el tracto respiratorio superior. Las condiciones tales como sinusitis o incluso un resfriado común pueden causar goteo nasal del poste. Goteo nasal es cuando el mucus se establecen la forma de su cavidad nasal y abrigos de la garganta y la parte posterior de la lengua con moco. Estos sitios "recubiertos" se convierten en un nuevo caldo de cultivo para las bacterias
-. Con el fin de prevenir goteo post nasal, debe detener la causa. Puede tratar la sinusitis con un buen descongestionante nasal. Hay algunos que se pueden comprar sin receta médica. Si no está seguro de cuáles son buenos para usted, es mejor consultar con su médico.
El mal aliento con olor también puede ser una consecuencia del consumo de ciertos alimentos con olores fuertes. Los alimentos como el ajo, curry y cebolla, o bebidas como la cerveza, el brandy y el café son causas comunes de mal aliento con olor temporal
-. Esto se puede evitar simplemente mantenerse alejado de los alimentos con olores fuertes. Pero recuerda que es temporal, por lo que otra manera de resolver esto es simplemente esperar hasta que el efecto desaparece. Sea consciente de estos alimentos aunque especialmente si estás en una fecha o en una fiesta y tratando de impresionar a alguien.
Al mantener su cavidad bucal limpia, puede ayudar a combatir el mal aliento con olor. Pero hay que entender que a veces se necesita la ayuda de profesionales como dentistas y médicos con el fin de conseguir realmente deshacerse de él. Usted no está solo en su lucha contra el mal aliento así que no tenga vergüenza de ir y consultar a un proveedor de cuidado de la salud en ello.