Muchas personas sufren de algún caso de mal aliento. De mal aliento como resultado de comer alimentos de olor potentes a la respiración odiferous la mañana, todo el mundo ha tenido el mal aliento en algún momento u otro. Si ha abordado este problema de vez en cuando, entonces es probable que no está constantemente preocupado por la respiración. Por otra parte, tal vez usted está preocupado mayor parte del tiempo porque sabes lo incómodo mal aliento en torno a otros te hace sentir!
La espera honrado momento de hacer estallar chicle o un caramelo de menta en la boca es siempre una solución rápida y fácil para el mal aliento; específicamente el mal aliento causado por el consumo de alimentos mal oliente mencionada como el ajo, la cebolla o el marisco. Si no se preocupan de masticar chicle o hacer estallar una menta, considerar empacar un pequeño cepillo de dientes y pasta de dientes en su cartera o maletín. Puede utilizar esto después y entre las comidas para hacer una rápida - pero a fondo! - El cepillado de sus dientes. Un consejo para el cepillado de dientes: siempre incluyen la lengua donde los gérmenes y bacterias pueden tratar de aguantar, lo que contribuye a su mal aliento! Si esto es un problema que es particularmente molesto para nosotros, entonces usted puede tener que cambiar su dieta y evitar los alimentos que causan el mal aliento.
Pero qué pasa con el mal aliento en curso, el olor crónica que viene de su boca que no desaparece después del cepillado, la goma de mascar o menta crujido? El cara a cara todo el mundo: el problema podría ser algo más que comida y un viaje a su dentista es sin duda en orden. El uso de goma de mascar, mentas o enjuague bucal podría ser simplemente enmascarar el problema y no la solución de lo que podría ser una cuestión mayor
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Su dentista puede realizar un examen a fondo en su boca y le ayudará a determinar el origen de su mal aliento. Tal vez usted tiene una infección que necesita ser atendido antes de que se convierta en un problema más serio. Si su dentista no nota ningún problema con sus dientes o encías, él o ella puede preguntarle acerca de sus hábitos personales y la rutina diaria: no bebe alcohol, fumar o tomar medicamentos? Cualquiera de estos factores podría posiblemente conducir a mal aliento. Usted debe hacer visitas rutinarias de seis meses para el consultorio del médico; una buena rutina le ayudará a mantener los dientes en óptimas condiciones y su dentista probablemente puede detectar cualquier problema antes de que comiencen. Cepillarse los dientes con la frecuencia recomendada por su dentista usando un buen cepillo de dientes y pasta de dientes y no se olvide de usar el hilo dental!
Otra cosa que puede causar mal aliento es una boca excesivamente seco. Esto ocurre a menudo cuando se duerme bien y tiene una enfermedad que requiere un medicamento que se secará a salir, o dormir con la boca abierta porque no puede respirar por la nariz. En este caso enjuague bucal y pasta de dientes será de nuevo sólo enmascarar el problema y no proporcionar una solución a la causa. Lo que podría ayudar es un enjuague bucal especializada hecha para la boca seca. Consulte a su médico si usted cree que tiene la boca seca excesiva.