¿Está tomando buen cuidado de sus dientes? ¿Qué precauciones haces en la prevención de la enfermedad de las encías? Como usted sabe, es un asunto muy serio higiene bucal sujeto y que va más allá de tener un no tan buen aspecto conjunto de dientes.
Si se está cepillando los dientes sobre una base diaria, entonces es probable que debiera no se preocuparse por este problema dental. Pero la cosa es, el cepillado puede no ser suficiente para combatir las enfermedades de las encías. Mientras que sólo en caso de que ya son afectados por ella, siempre se puede recurrir a un tratamiento de las encías periodontal, pero aparte de los gastos adicionales, puede ser bastante complicado, ya que también puede convertirse en obstáculo para su vida social.
en primer lugar, ¿cuáles son las señales que usted debe mirar hacia fuera para si usted tiene este problema oral? En primer lugar usted debe examinar sus encías. Están hinchados y sangrando? Cuando usted ve este síntoma debe consultar inmediatamente a su dentista, ya que puede significar que la enfermedad ya ha empeorado.
Otro síntoma que usted debe tener en cuenta es el mal aliento o halitosis crónica . Este es quizás el uno de los síntomas que afectaría en gran medida su relación con otras personas. Imagínese las personas que se apartan de ti porque no podían soportar el olor de la respiración.
Otros signos que ya pueden necesitar tratamiento enfermedad de las encías son dolorosas en la masticación, los dientes sensibles, y la degustación de algo malo en la boca, incluso si usted no está comiendo nada.
Así que ahora vamos a averiguar las cinco maneras fáciles de prevenir la enfermedad de las encías.
1. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día.
Tres veces se prefiere o incluso mejor, que deben cepillarse los dientes después de cada comida. Tanto como sea posible no se debe permitir que las bacterias y los restos de alimentos se asienten por mucho tiempo en la boca porque es allí donde el problema de las encías comienzan a menudo. Si bien puede sonar como el cepillado demasiado obvio, un gran número de personas que realmente se olviden de esta higiene oral muy básico.
2. El hilo dental es crucial.
A veces, los restos de comida no sólo pueden ser removidos mediante el uso de un cepillo de dientes, ya que las cerdas no son la limpieza efectiva entre los dientes. Aquí es donde entra en juego el hilo dental. Si es posible, hilo dental después de cada comida o por lo menos el hilo dental antes de ir a la cama.
3. Obtener una limpieza dental profesional
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A veces, sólo cepillado y el uso puede no ser suficiente y el siguiente mejor paso sería tener una limpieza dental profesional. Sólo hay que preguntar a su dentista con qué frecuencia debe hacer esto, pero para la mayoría de la gente dos veces al año de la limpieza dental hasta va a hacer.
4. Visite a su dentista regularmente.
La mejor manera de mantener a raya la goma problema es tener un habitual comprobar con su dentista. Esto ayudará a su dentista ver si sus dientes y encías están empezando a mostrar signos de problemas y puede recomendar el mejor tratamiento inmediato enfermedad de las encías.
5. Dejar de fumar inmediatamente.
En caso de que usted es un fumador empedernido, incluso si usted está involucrado casualmente en este hábito, debe dejar de fumar de inmediato, ya que puede causar una miríada de enfermedades de los dientes y de las encías. Además, si usted ya tiene enfermedad de las encías, que puede no ser consciente de, se conoce a empeorar el problema. Debido a que en muchos casos, una simple parada de su hábito de fumar puede ayudar en la prevención de enfermedades de las encías.