Desde hace tiempo se sabe que una sonrisa más blanca es más atractivo para la gente. El blanqueamiento dental se ha practicado desde la antigüedad, y puede se utilizado de las maneras más naturales de blanqueamiento dental hoy en día, mediante el control de la dieta para asegurar una sonrisa brillante limpio! Ciertamente, hay maneras de blanquear sus dientes con los geles, tiras, y las plumas, pero otra gran herramienta es la comida. Así es, ya sea alimentos pueden ayudar o perjudicar a los dientes, dependiendo de la forma en que se comen y lo que está comiendo
a no comer
lo mejor es no beber café, té, refrescos de cola o el vino tinto, que son todos conocidos por manchar los dientes y causar algún deterioro del esmalte. Las manzanas y las patatas pueden causar decoloración, sino que también tienden a limpiar los dientes. Sólo lavarse la boca después de comer manzanas.
Los grandes cosas que hacer para los dientes
Las fresas se pueden hacer en un puré y cubiertas en los dientes, como las fresas tienen una enzima natural que elimina las manchas de los dientes.
cáscaras de naranja se puede utilizar para eliminar las manchas de los dientes, simplemente frotando el interior de una cáscara contra la superficie de sus dientes.
poco de jugo de limón y sal de trabajo muy bien para quitar las manchas simplemente lavarse la boca con esto, o incluso la sal de roca y agua caliente funciona por la noche para eliminar las manchas.
el bicarbonato de sodio ha sido durante mucho tiempo se sabe que hacer maravillas en tu sonrisa. Se puede tener un sabor horrible, pero poner un poco de bicarbonato de sodio en su cepillo de dientes, cepillo con él, y luego lavarse la boca.
También, si usted es un consumidor de tabaco, detener o ralentizar el consumo de tabaco, ya que tanto la inmersión y el fumar puede causar decoloración de los dientes. Evitar el enjuague bucal, ya que a veces puede manchar los dientes.
Por último, hay que recordar que una onza de prevención vale más que una libra de curación. Ir al dentista una o dos veces al año para una limpieza y chequeo va a hacer sus maravillas sonrisa.
