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Top 3 maneras de mantener sus dientes blancos y su sonrisa brillante

 

¿Es usted un ávido bebedor de café? ¿Le gusta el té con regularidad? ¿Usted ha estado fumando durante muchos años? ¿A veces se olvida de cepillarse más de una vez al día?

Estos son los principales factores de por qué es posible que tenga o están desarrollando los dientes amarillos o manchados. Es de conocimiento común que bastante todas estas actividades tienen efectos perjudiciales son los dientes y sin dientes cuidado adecuado le pueden convertir un tono de marrón rápidamente.

El café y el té son enormemente responsables de la mayoría de los pueblos dientes manchados. 80% de los estadounidenses beber café y té al día y que tiene algunos efectos adversos graves contra Uno claras de perlas, o los blancos nacarados anteriormente. Si usted cae en la categoría de un gran bebedor entonces le sugiero que tome un paso atrás y encontrar una solución para limitar su consumo de café para minimizar los efectos de los dientes.


El fumar es una horrible hábito, confíe en que yo sé. Fumé durante 8 años y realmente me llevó mucho tiempo para parar, pero la desaceleración es esencial para los dientes, el cuerpo, la piel y los pulmones. Dejar de fumar no es fácil ya que la nicotina es una droga altamente adictiva y es la causa # 1 para los dientes amarillos en América del Norte en estos días.

La higiene oral es un paso simple que muchas personas pasan por alto. Es el cepillado por la mañana y antes de acostarse realmente un inconveniente? Infierno, incluso he comenzado a tomar mi cepillo de dientes para trabajar, así que puedo mantener los dientes sanos, blanco y limpio durante el día. Es útil tener buen aliento durante el día también. Por el cepillado y el uso de productos blanqueadores de dientes que sin duda ver una enorme mejora en el color de sus dientes.


Para resumir, que realmente necesita para examinar los efectos que sus acciones tienen en los dientes. Trate de reducir la velocidad en el café y el té, se mantenga alejado de las bebidas pop que se pudren el esmalte de los dientes y pensar acerca de los efectos del hábito de fumar tiene en su cuerpo. Estos son todos los consejos simples que cuando se utiliza con un sistema de blanqueamiento puede realmente hacer una gran diferencia en su sonrisa.