Aprenda cómo puede resolver su problema de sequedad en la boca en la noche y lo que podría ser la causa de que en el primer lugar. Cuando usted no tiene suficiente saliva en la boca es más que una molestia, puede causar dolor de garganta, llagas en la boca y la caries dental. Se pueden tomar medidas para solucionar este problema.
Usted tiene que mirar a lo que podría ser la causa de la boca seca por la noche antes de poder solucionar el problema. El ronquido es una de las causas de la reducción de la saliva debido a que su boca está abierta cuando usted ronca se secará. Si el ronquido es su problema puede probar una de las tiras nasales que están ahora en el mercado o dormir de lado.
Un par de las otras cosas que causan una boca seca por la noche son la cafeína o alcohol. No sólo café pero cualquier bebida con cafeína en él podrían causar una cantidad reducida de saliva. Esta falta de saliva puede conducir a la caries dental, y una boca mal olor.
Si su problema de sequedad en la boca por la noche es a partir de alcohol o cafeína en la noche, reducir su consumo y que debiera estar bien. Cuando usted tiene una bebida antes de acostarse, asegúrese de cepillarse los dientes, beber unas copas de agua y utilizar un raspador de lengua. Estas cosas van a enjuagar su boca y limpiar cualquier tipo de bacterias.
Si usted come o bebe algo que contenga azúcar antes de acostarse, tendrá una boca seca por la noche. Trate de ir por lo menos una hora sin que ninguno de ellos antes de ir a dormir, esto debería ayudar a producir más saliva. Los dentistas dicen para tratar de masticar un trozo de goma de mascar sin azúcar antes de acostarse para estimular la producción de saliva y detener la boca seca por la noche.
Tener un cigarrillo o tabaco de mascar durante el transcurso de la noche también hará que su producción de saliva para ir hacia abajo y darle una boca seca por la noche. Si puede impedir que estas cosas por la noche se debe resolver su problema. Si no se puede, que asegúrese de usar un raspador de lengua para limpiar la boca y beber mucha agua
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Algunos medicamentos de venta con receta provocará una boca seca por la noche, especialmente aquellos adoptado para la presión arterial alta, dolor, depresión o alergias. Hable con su médico acerca de la medicación si no se puede cambiar él o ella podría ser capaz de darle algo que va a estimular la producción de saliva.
La falta de saliva en la boca puede causar muchos problemas que no sea mala aliento. Puede conducir a úlceras en la boca, dolor de garganta o la caries dental. No se debe permitir que esto continúe sin tratamiento. Pruebe algunas de las cosas para los ronquidos y renunciar a los dulces y cigarrillos antes de acostarse. Si no ayudan a su boca seca por la noche, es posible que necesite ver a su médico.