¿Con qué frecuencia te has preguntado "¿Cómo puedo evitar el mal aliento?", Y luego encontrar que no importa lo que lo hace, todavía tiene el mismo problema?
Bueno, los siguientes consejos le ayudarán a para concentrarse en lo que es exactamente la causa de su problema particular -. y luego hacer algo al respecto
el cepillado - sé que es un poco trivial decir esto, porque si se entera de que tiene un problema de mal aliento , entonces el cepillado extra es el primero que se hace. Sin embargo, todo el mundo dice que - diablos, mi dentista me lo dijo. Es tan evidente que no necesita decir. Por lo que ya ha hecho poco, ¿verdad?
Sin embargo, hay que decir que no importa qué otra cosa que haces, si usted no está haciendo esto, entonces nada más va a ayudar. Usted todavía tiene mal aliento
El hilo dental -. Es posible que no hacerlo. De hecho, el 80% de los estadounidenses no lo hacen. Pero sólo pensar en ello - si tiene restos de comida atrapada entre los dientes que se descompone o se pudren en la boca, así que va a ser por lo menos una parte de su problema
Lengua de cepillado /raspado -. No mucha gente hace esto uno cualquiera, pero si usted sabía lo que era en su lengua, lo haría. Se estima que hasta un 90% del mal aliento puede provenir de la lengua.
Por desgracia, hay una gran cantidad de bacterias que se reproducen a la derecha en la parte posterior de la lengua en un área que es difícil de alcanzar debido a la reflejo nauseoso. Por lo que necesita un cepillo de lengua /raspador de lo que puede llegar a esta zona
amígdalas piedras -. Una gran cantidad de personas no han oído hablar de ellos, y es una fuente muy underlooked del mal aliento. Piedras de amígdalas son masas calcificadas de pus que están atrapados en los poros y grietas alrededor de la zona de las amígdalas. Por lo general huelen a queso podrido.
No es difícil saber si los tienes. Mire la parte posterior de la boca en el espejo. Si usted puede ver pequeños grumos blancos, las posibilidades son bastante buenas que los tiene. Por cierto, esas pequeñas protuberancias pueden ser sólo la punta del iceberg porque no puede haber una gran masa oculta en el interior de un agujero - lo que está viendo podría ser sólo la punta que sobresale
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