Una gran cantidad de nuestros alimentos y bebidas favoritas se han conocido a manchar los dientes. Esto puede ser frustrante cuando usted está tratando de lograr una sonrisa perfecta con hermosos dientes blancos brillantes,,. Si a blanquear los dientes con la odontología láser o en productos de blanqueamiento en casa, ciertos alimentos y bebidas se debe evitar para mantener el trabajo para hacer que sus dientes blancos. No hay mucho después del mantenimiento atención después de blanquear sus dientes, pero viendo lo que come y bebe es importante para el blanqueo posterior. Incluso si no blanquear los dientes, hay algunos alimentos y bebidas se pueden evitar o limitar para mantener el color de sus dientes blancos.
Si encuentra que su bebida favorita o alimentos en la lista, no lo hace que evitar por completo. Puede limitar la ingesta de cada uno; recuerda la moderación es la clave. Usted también puede tener dientes más blancos si su cepillo y el hilo dental después de consumir un elemento de la lista. Si se han de comer o beber elementos de la lista para el año y no está satisfecho con el color de sus dientes, puede ir a un dentista que utiliza un láser dental para tener sus dientes blanqueados profesionalmente. Su sonrisa puede ir desde que parece grande para fantástico en cuestión de una sesión de blanqueamiento con su dentista.
Hay ciertas bebidas que se sabe que manchar los dientes más que otros. Uno de los favoritos de la mañana que mucha gente bebe es el café. Por desgracia, esta es una causa principal de atenuación una sonrisa blanca. Si no puede comenzar el día sin una taza de cerveza, asegúrese de cepillar los dientes o masticar goma de blanqueamiento después de disfrutar de esta bebida. Otras bebidas con cafeína que también son de color oscuro pueden manchar los dientes. Té y refrescos de cola también son conocidos para teñir y girar los dientes de color amarillo. Una vez más, limitar la ingesta, el cepillo después de beber o beber bebidas gaseosas claras en su lugar.
El vino tinto y otros zumos de fruta oscura no ayudan en el blanqueamiento de su sonrisa. En lugar de beber vino tinto, beber vino blanco como Pinot Grigio, Chardonnay o si usted tiene 21 años o más. Si usted está bebiendo un vino de color oscuro, enjuagarse la boca con agua en lugar de cepillado para evitar rayar el esmalte. El jugo de arándano, jugo de arándano, y otros jugos de frutas oscuras pueden manchar los dientes. Algunas tiendas ofrecen zumo de arándano y uva blanca que son mejores para los dientes para blanquear los propósitos.
Algunos de nuestros alimentos saludables favoritos pueden causar que los dientes se manchan. Si te gusta comer algunos de estos alimentos, cepillarse los dientes después de comer ellos y que deben evitar el oscurecimiento. Si se han de comer los alimentos durante años y nota que sus dientes tienen manchas, se puede obtener de blanqueamiento en el consultorio de su dentista con una herramienta láser
dental. Las frutas y verduras que se sabe que la mancha son los arándanos y las remolachas. Usted puede haber notado que la remolacha manchan las manos si usted está cocinando con ellos, y también manchar los dientes. Las remolachas sólo pueden ayudar a blanquear sus dientes si se cepilla los dientes después de comer.
Si te gusta comer platos de todo el mundo, tener en cuenta que curry y salsas de tomate pueden causar que los dientes oscuro. comida india e italiana son grandes, pero limitar la cantidad que come o se cepilla los dientes inmediatamente después de disfrutar de un plato. Alimentos que también se cocinan con salsa de soja o vinagre balsámico también puede causar que los dientes de color amarillo. Usted no tiene que dejar de comer algunos de sus alimentos favoritos, pero recuerde cepillar después.