¿Usted sospecha que usted puede ser que tenga mal aliento? Si es así, ¿qué se puede hacer al respecto? Lo primero es darse cuenta de que casi todo el mundo tiene mal aliento hasta cierto punto en un momento u anteras. Se trata de un problema transitorio causado por el consumo de ciertos alimentos como el ajo, las cebollas, las proteínas densos en los productos lácteos, azúcares que fomentan la placa en los dientes, y el consumo de café y alcohol. La otra ocurrencia común es la "respiración de la mañana", que se debe al flujo salival reducido durante la noche, o la desecación de las gomas de dormir con la boca abierta. Estos brotes temporales de mal aliento son fáciles de tratar con al evitar los alimentos problemáticos, o mediante la limpieza de los dientes inmediatamente después, o mediante el uso de enjuagues bucales o para refrescar el aliento.
El problema más grande es el mal aliento de un carácter persistente por causas que no son fácilmente evidentes. Tales causas podrían estar relacionadas con la infección crónica en algún lugar del tracto respiratorio, los senos nasales o de la garganta, por lo que si hay una posibilidad de que esto es lo mejor para ver al médico. Otras condiciones como la diabetes pueden estar asociados con el mal aliento, a veces con un olor característico como es el caso de la "pera gotas" olor en el aliento que puede ocurrir a partir de acetona en un diabético. A veces, el mal aliento puede resultar de una sobre la boca seca o falta de flujo salival adecuado, y esto puede ocurrir en relación con varias condiciones médicas y también como resultado de la terapia de radiación para el cáncer. En casos severos, puede ser necesario tener saliva artificial
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Con mucho, la mayor proporción de casos de mal aliento se debe a problemas en la boca, como la caries dental, enfermedad de las encías, o simplemente demasiado placa en los dientes debido a la higiene oral inadecuada. Limpieza de los dientes es algo que el hombre moderno se ha desarrollado para ayudar a mantener bajo el número de bacterias en la boca y por lo tanto reducir los problemas que pueden causar tales como infección y mal aliento. Nuestros antepasados, muy atrás, habrían tenido una dieta más fibrosa que tendría naturalmente rastreado sus dientes un poco, pero la evidencia sugiere que ellos también tenían enfermedad mala respiración y goma
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técnica de cepillado de dientes La mayoría de la gente simplemente no es lo suficientemente bueno para eliminar la placa de los dientes, y la acumulación de placa significa más bacterias en la boca que conduce a la irritación de las encías que empeora progresivamente. Los productos de desecho de la placa bacteriana filtran abajo en los tejidos de las encías y causan gradualmente una descomposición de las fibras en la goma alrededor de los cuellos de los dientes. Esto conduce a una ligera abertura del espacio hasta (referido como un bolsillo), y la brecha permite más residuos de alimentos y bacterias para recoger y empeoran gradualmente la situación. Como bolsillos se vuelven más profundos que las bacterias son menos y menos accesibles a la limpieza con un cepillo de dientes, y por lo que florecen. Determinados tipos de bacterias llamadas anaerobios viven en los bolsillos más profundos donde administran sin oxígeno, pero producen con mal olor de azufre o de tipo fecal olores.
Si usted tiene un problema de halitosis persistente luego hacer buscar la ayuda de su dentista. Es una buena idea tener un chequeo dental al menos una vez al año, incluso si no son conscientes de los problemas, ya que las cavidades se pueden observar antes de que lleguen demasiado grande, y los dientes se pueden limpiar si es necesario. A menudo hay una acumulación de sarro alrededor de algunos dientes, especialmente los dientes frontales inferiores, y esto se suma al problema de la irritación de las encías y mal aliento.
Su dentista será capaz de ayudarle a vencer un problema de mal aliento mediante el tratamiento de las causas subyacentes, y que muestra cómo limpiar los dientes de manera efectiva en el hogar. Manteniendo bajos los niveles de placa debe ser capaz de evitar problemas de vuelta.