¿Qué hacer ajo, cebolla y queso tienen en común aparte de ser ingredientes en una pizza de
La respuesta es: estos alimentos puede hacer que su aliento a olor desagradable debido a su olor natural, o debido a la forma en que son digeridos en el estómago. El mal aliento o halitosis es causada por una variedad de condiciones tales como irregularidades en el estómago (mal aliento de estómago), la mala higiene oral, o el consumo de ciertos alimentos.
Las cebollas y el ajo tienen un olor penetrante que, naturalmente, puede causar temporalmente un aliento ofensivo. Esto puede ser fácilmente fijado por cepillarse los dientes o masticar pastillas de menta. También hay otros tipos de alimentos tales como productos lácteos que causan indirectamente el mal aliento, que es más difícil de curar. Leche y productos lácteos, por ejemplo, contienen lactosa, una molécula de proteína muy densa que no se digiere tan fácilmente por algunas personas. Esto es lo que se entiende por intolerancia a la lactosa y esta condición, aunque comienza en el estómago, puede conducir a un aliento con olor desagradable.
Mantener un nivel óptimo de bacterias buenas en el estómago puede ayudar a combatir el mal aliento debido a la indigestión. Mientras que las bacterias malas causan problemas de salud y afectan negativamente el cuerpo, las bacterias buenas obras para mantener su cuerpo sano y sus sistemas en funcionamiento. Un tipo importante de bacterias buenas se puede encontrar en los intestinos del estómago y se llama flora intestinal. Estas bacterias son responsables de la correcta digestión de los alimentos, que es esencial para evitar la aparición de halitosis.
Si el número de la flora intestinal en su cuerpo gotas, su tasa de digestión se vuelve más lento y la comida que se come puede ser pegado en sus intestinos durante años. Cuando esto sucede, el moco es secretada por los intestinos para encerrar las toxinas en estos alimentos no digeridos. Imagínese un viejo pedazo de pan moldes que crecen. Ahora, imagina que sucede dentro de su cuerpo. Esto puede causar problemas de salud graves y el mejor curso de acción a tomar es para limpiar su tracto digestivo. Esto se puede hacer fácilmente mediante la consulta con un profesional de la salud calificado que le puede dar ideas sobre los distintos métodos y procedimientos que se pueden emprender para limpiar su sistema.
Además de los problemas de salud, alimentos no digeridos en el intestino también puede causar halitosis crónica. Tener un mal aliento puede ser una señal de que necesita para reponer la flora intestinal en el estómago que ayuda en la digestión de los alimentos. Esto puede hacerse tomando suplementos, o a través de comer yogur natural, sin azúcar, que es rico en bacterias buenas. Tenga en cuenta, sin embargo, que el yogur es un producto lácteo y los que son intolerantes a la lactosa debe optar para reponer las bacterias buenas en sus cuerpos en lugar de otras fuentes.
El mal aliento es un problema que es común y fácil de tratar si se puede determinar la causa raíz. Por lo tanto, lo primero que hay que hacer cuando tratando de resolver este problema es averiguar lo que hace que se produzca. Cepillarse los dientes o alcanzar para ese rollo de casas de la moneda única puede proporcionar una solución temporal si la causa real del problema tiene su origen en el estómago. Consultar a un profesional de la salud que pueda evaluar con pericia su condición y recomendar soluciones óptimas sigue siendo el mejor camino a seguir para eliminar de forma permanente el problema de mal aliento.