Probablemente no hay nada peor que el fuerte mal olor aliento, especialmente cuando se está cerca de alguien. Si usted es una de esas personas que sufren de este problema, la buena noticia es que hay simples curas mal aliento que puede utilizar de inmediato.
La primera cura consiste en agua. ¿Usted creería que puede ser muy eficaz por el agua potable y el uso de los alimentos para eliminar de tu boca.
Beba tanta agua en un día como pueda para que permanezca hidratado. Al permanecer hidratado va a seguir produciendo una gran cantidad de saliva -. Que es importante como actuar como un limpiador de la saliva en la boca de lavado de distancia de las bacterias y los productos de desecho de bacterias que son los principales contribuyentes de mal olor de la boca
Agua ¿Los alimentos también al ras de su boca y como tal, debe tratar de limpiar su boca dos o tres veces al día.
La segunda cura también implica la saliva, asegurando que se estimula su cuerpo de flujo de saliva. Una forma de hacer esto es para masticar algo, engañando de esta manera al cuerpo haciéndole creer que se está haciendo una comida. Usted puede tratar de masticar un trozo de menta o perejil, clavo de olor, o semillas de hinojo.
El chicle es otra gran manera de producir el flujo de saliva. pastillas de menta o pastillas funcionan tan bien. Asegúrese de que son puesto que el azúcar puede promover el crecimiento de bacterias y causar caries sin azúcar.
Cure número tres consiste en enjuague bucal, pero no compró comercialmente enjuague bucal. Esto es porque la mayoría de los enjuagues bucales contienen alcohol que va a agravar en lugar de detener el problema. Además, el alcohol se seque la boca detener el flujo de saliva
La mayoría de los enjuagues bucales no son efectivos, los estudios han demostrado, como una manera de solucionar este problema que enmascaran el olor, un don no soluciona la causa raíz. En la mayoría de los casos, sólo enmascaran el mal aliento para un gran total de 10 minutos después de cada lavado. Como tal, los enjuagues bucales no son tan eficaces.
En caso de que los enjuagues bucales no trabajar, lo que hace?
No es un muy simple enjuague bucal casera pero muy eficaz consiste simplemente en mezclar la sal con agua tibia y haga gárgaras con este lugar.
Por lo general, lo que come puede, en cierta medida, causar problemas. Por supuesto, todo el mundo sabe acerca de ajo y la cebolla. Además, los productos lácteos son conocidos por causar mal aliento. Hay mucha gente que no puede ruptura de la proteína de la lactosa en los productos lácteos (leche, queso, yogur, helados, etc). Debido a esto hay una acumulación de aminoácidos que se pueden convertir fácilmente a las bacterias anaerobias que se encuentra comúnmente en la superficie de la boca, lengua y garganta. En menor medida, hay problemas con las proteínas más densos tales como: carne, pollo o pescado, España
A continuación se presenta un resumen de algunos curas mal aliento:
Para luchar contra bacterias en la boca:
* no use enjuague bucal que contiene alcohol
* masticar goma de mascar que tiene un sustituto del azúcar como xilitol
* use el hilo dental y cepillarse los dientes.. después de cada comida.
* Evitar el alcohol y el café ya que esto también puede ser un factor que contribuye a causar mal aliento.
* Mantenga un ojo en lo que come, especialmente proteínas.
< p> * Haga que sus dientes con regularidad para comprobar la caries y la gingivitis.
y, por supuesto, si el problema persiste después de probar estos malos curas de aliento, consulte a un médico o dentista para investigar aún más el problema.