Desde los primeros tiempos la gente ha tratado de mantener sus dientes limpios. ¿Por qué se sentían que esto era importante puede no estar claro, ya que carecían de los conocimientos que tenemos hoy sobre la salud dental y su potencial de afectar la salud general y el bienestar de una persona. En cualquier caso, sabemos que masticaban ramitas hasta que fueron lo suficientemente suave para funcionar como pequeños cepillos que luego podrían rozar con sus dientes. Nuestros antepasados también usaron palos para masticar, plumas, púas de puercoespín, y huesos de animales. Hemos recorrido un largo camino desde los primeros días, pero, por desgracia, mala atención dental todavía da lugar a un tercio de toda la pérdida de dientes en los Estados Unidos. Independientemente de qué parte del país usted llama su hogar, Detroit, Denver o Dallas, placa y el sarro en el trabajo son la destrucción de los dientes y encías a un ritmo alarmante.
Las caries, gingivitis y periodontal enfermedades, todos ellos tienen su origen en el cuidado de la salud dental deficiente. Su dentista quiere verte al menos dos veces al año para una buena limpieza. Esto implicará la ampliación de los dientes, el desbridamiento si el sarro se ha acumulado, pulirlas para una buena apariencia, y un tratamiento de fluoruro para prevenir el inicio y crecimiento de las cavidades. Además de su buen cuidado hay varias cosas que puede hacer en casa para mantener su boca sana y limpia.
Todos sabemos que debemos cepillarnos los dientes al menos dos veces al día. Una tercera vez después del almuerzo también es permisible, pero no más. También se nos ha dicho que tenemos que usar el hilo dental para conseguir placa y las partículas de comida de entre los dientes. Más recientemente, los dentistas sugieren que para una buena salud dental, debemos tratar de cepillado interdental, en lugar de usar el hilo dental. Estos pequeños cepillos no son tan duras en las encías y se mueven fácilmente entre los dientes. Se las debe usar antes de hacer el cepillado de los dientes reales de manera que todos los residuos se moverá totalmente alejado de los dientes. Algunos dentistas también recomiendan masajear suavemente las encías con las cerdas de su cepillo de dientes muy suave.
La irrigación bucal sigue siendo un gran complemento para una buena salud dental. Disparar un chorro de agua en la boca lo conducirá más profundamente en la línea de las encías que puede pasar el hilo dental. La corriente es lo suficientemente potente como para eliminar placa y el sarro, y sus encías se que el masaje que es tan bueno para ellos. Hoy en día hay muchos excelentes ayudantes dentales a mantener sus dientes y encías en su mejor condición posible. Ya no tenemos que depender de las ramitas, y yo, por mi parte, estoy muy agradecido.