A lo largo del día, es inevitable que usted entra en contacto con los alimentos y bebidas que manchan los dientes en algún momento u otro. Y mientras que en realidad no puede evitarse que puede hacer las cosas después de limitar el daño tinción que van a causar. En este artículo usted aprenderá algunos trucos que puede utilizar para ayudar a blanquear los dientes de forma natural.
1. El agua del chasquido en la boca
Si usted encuentra que no puede cepillarse los dientes poco después de beber café o soda, se puede limitar la tinción que ocurrirá tomando un trago de agua y silbante que dentro de su boca para una pocos momentos. Enjuague su boca eliminará una gran parte de la película que de otro modo se sentará en los dientes y teñirlos. Es importante hacer esto tan pronto como sea posible después de beber.
2. Comer alimentos crujientes
comer algunas frutas y verduras crujientes como las manzanas, apio o zanahorias pueden ayudar sarro tinción limpio y placa de los dientes. Masticar estos alimentos siempre que pueda con el fin de dar a sus dientes una sensación fresca y limpia.
3. Utilice una paja
Siempre que se puede beber refrescos de cola y bebidas deportivas a través de una paja, debe hacerlo. ellos beber de esta manera va a limitar la cantidad que entran en contacto con los dientes que reducirán las manchas. Una paja trae los líquidos directamente a la parte posterior de la boca y mantiene sus dientes blancos. Otra forma puede limitar la tinción, si una paja no está disponible, es de tragar rápidamente y no mantener las bebidas en la boca por más tiempo de lo necesario.
4. Mascar chicle
forma similar a comer alimentos crujientes, la goma de mascar después de comer y beber le ayudará a limpiar los dientes. Una cosa importante a mencionar es que esta debe ser la goma sin azúcar. Si no lo es puede ser extremadamente contraproducente. La goma de mascar ayudará a conseguir entre los dientes y las encías y eliminar las partículas de alimentos. La goma no debe ser nunca un sustituto para el cepillado, pero les puede dar una sensación de frescura cuando se cepilla no es posible.
5. Cepillo
suavemente
Los cuatro trucos anteriores eran todas las cosas que puede hacer cuando no puede cepillarse. Este último parece obvia, pero usted se sorprendería de cuántas personas se cepillan más difícil de lo que deberían, sin siquiera darse cuenta. El cepillado de fondo y el cepillado duro son dos cosas diferentes. Debe cepillarse los dientes bien, sin dañar las encías o desgaste el esmalte
.
Como se mencionó anteriormente, estos son trucos para blanquear los dientes naturales que se pueden utilizar cuando no se inmediatamente practicar una buena higiene bucal. Es importante tener en cuenta que no son un sustituto para el cepillado o la limpieza con hilo dental, ni son los tratamientos para blanquear los dientes. Sino que deben ser considerados trucos de prevención de manchas que pueden hacer más fácil para blanquear los dientes o innecesario.