La mayor parte del mal aliento se origina en la boca. Ocurre debido a la presencia de bacterias en la boca. Las pequeñas cavidades en los dientes son un caldo de cultivo para las bacterias que dan mal olor de distancia de nuestra respiración. Debe comenzar el tratamiento para el mal aliento tan pronto como sea posible.
Término médico para el mal aliento es la halitosis. Hay numerosas maneras de tratar el mal aliento pero recuerda que todos los recursos de la halitosis se deben tomar en consideración junto con el tratamiento dental y no como un sustituto de la misma.
Una manera eficaz de tratar la halitosis es mejor conservación de la lengua limpia. Para este primer roce de su lengua y luego limpia con un limpiador de lengua. Debe seguir una higiene dental sana. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día. Limpiar la chatarra de la carne de los dientes con un palillo de dientes, si es necesario.
Las bacterias en la boca reaccionan con el alimento y la bebida de residuos para emitir el mal aliento Algunos alimentos como la cebolla y el ajo son también fuente de mal aliento con olor. Así que si usted es capaz de evitar estos alimentos, no tiene mal aliento.
Los problemas dentales como abscesos dentales, y la inflamación de las encías también causar mal aliento. No masticar las encías o comer caramelos sin cepillarse los dientes después.
agua del chasquido en la boca después de cada vez que come algo prevenir el crecimiento bacteriano que resulta en el mal aliento.
conseguirse comprobado si tienen alguna deficiencia de vitamina A y vitamina C, que puede ser la fuente del mal aliento tiene un montón de frutas y verduras de color verde. Jugos también, en su dieta, podrían ayudar en la curación de su halitosis.
Haga que el yogur tanto como sea posible. Las buenas bacterias de yogur superarán las bacterias que causan mal olor.
Comer guayabas inmaduras o su hoja es otra manera de refrescar el aliento.
La masticación de anís, cardamomo y hinojo ayudará a enmascarar el mal aliento, así como luchar contra el mal olor creación de bacterias.
Beba mucha agua. Enjuague su boca con agua siempre que sea posible para evitar que el mal crecimiento de las bacterias que huele.
Puede usar el enjuague bucal que se enjuague la boca, pero recuerde que no debe excederse ya que éstos consisten en un porcentaje de alcohol que va a ser perjudicial para el enzimas salivales de la boca.