Presión en los senos, el drenaje y el mal aliento - ¿Qué hay que hacer sobre It

No es algo que puede afectar muy negativamente a su éxito en la vida, pero muy poca gente lo mencionará en su caso. Lo has adivinado: Es la halitosis - mal aliento. La "industria aliento fresco" vende muchos millones de dólares en productos que supuestamente se ocupan de este problema. Mientras que la mayoría de las fórmulas que se fabrican y difunden pueden salir de sus usuarios con un aliento fresco durante unos minutos, la verdad es que una persona necesita más de un tiempo corto sólo que para cuidar a su olor de la boca. Para hacer que una persona tiene que ir a la fuente del problema y tratar con él en ese nivel. ? ¿Tiene esto sentido

El mal aliento es causado principalmente por: lo que comemos y la bebida, por la boca seca - no hay suficiente saliva producida para lavar las bacterias que producen mal olor, - falta de higiene y por sinusal drenaje.
Esta última causa es, que muchos creen, la causa principal de la mayoría de los problemas de halitosis. Lo primero que debemos entender es que el drenaje de los senos es normal - si se produce entre una y dos pintas de moco al día. Esta función fisiológica es muy importante para mantener nuestro sistema respiratorio funcione correctamente. El problema es con la producción excesiva, especialmente cuando es causada por la infección de las cavidades sinusales. Una infección de este tipo conduce a la proliferación de bacterias desagradable, la producción de olor. Por otro lado, a veces no hay infección involucrados y, sin embargo algunas de las bacterias que acompañan el moco es del tipo que produce la halitosis. Hay dos cosas principales que usted puede hacer para aliviar la producción excesiva de moco y de evitar la infección:

1. Reduzca el consumo de alimentos que producen moco. Francamente, cantidades significativas de algunos alimentos son malos para usted desde varias perspectivas de salud, además de la halitosis. Algunos de estos alimentos son notoriamente conocidos por dar mal aliento. Que los alimentos tienden a causar drenaje de los senos excesiva en muchas personas y si usted es uno de ellos se puede desear reconsiderar el uso de estas cosas libremente
   
2. Mantenga sus senos clara en todo momento. Esto evitará el estancamiento del moco y las infecciones de los senos paranasales potenciales
   
3. Tome mucha agua a temperatura pura, simple, habitación. Si usted tolera el agua caliente es excelente para lavar el exceso de ácidos del estómago, etc, y ayudar a su salud en general - con efectos positivos sobre la respiración
   
4. Las alergias al medio ambiente son una causa muy común de drenaje de los senos excesiva que a menudo resulta en el mal aliento. Si este es tu caso lo hace bien en considerar consultar con su médico para una solución a largo plazo
   
5. Para mantener sus senos claro se puede hacer lo siguiente punto de acupresión: Con la punta de los dedos índice, apuntando hacia atrás, presione firmemente en los puntos justo al lado de las fosas nasales, durante 3 minutos. Usted se sentirá los senos de drenaje en minutos
   
6. El hecho de masticar hojas de perejil fresco menudo refresca el aliento de forma natural y efectiva.
   

   
   

   ¿Le permite probar la elementos anteriores fielmente que serían muy probablemente experimentará un aliento más fresco, naturalmente.
   

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