La primera vez que me di cuenta de que sufría de la halitosis leve fue una especie de llamada de atención. Un amigo me llevó valoro mucho a un lado y dijo: "Quiero decirle esto para su propio bien, y por favor no lo tome como algo personal, pero su respiración huele muy mal." Me encantó que toda "no lo tome personalmente" bits. Por supuesto que me tomo personalmente, y yo estaba más que un poco ofendido. No fue hasta mucho más tarde que me di cuenta de qué cosa más valiente que había hecho por permitirme conocer algo que probablemente iba a ofenderme. Me permitió empezar a buscar en lo que estaba haciendo que mi mal aliento, y cómo podría solucionarlo. En mi caso fue sólo la halitosis leve, pero desde entonces han ayudado personalmente a un buen número de personas a través de los casos muy graves, que posee la experiencia personal de la situación hace las cosas mucho más fácil.
Esto es lo que he encontrado para ser el más común causas del mal aliento.
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Sin higiene bucal en las mañanas
es muy común y natural que las personas sufren de halitosis leve en las mañanas. los residuos de comida en los dientes y la lengua ha permitido que las bacterias orales que se multiplican durante la noche. El cepillado de los dientes y el uso de un enjuague bucal de la noche anterior disminuirá el efecto, pero no eliminarlo. Es necesario tomar cuidado de sus dientes y el aliento de nuevo en la mañana
Es difícil de digerir los alimentos y mal oliente Alimentos
Vamos hacerle frente -. Algunos alimentos huelen mal. Si comes ajo - que va a tener el aliento a ajo. Si usted come cebolla - que va a tener un aliento de cebolla. Además algunos de estos alimentos son muy difíciles de digerir, por lo que se sientan en el estómago y la pizca fácilmente se olía en la respiración.
El fumar
Forrest Gump hizo el comentario "que sabía a los cigarrillos "y esto ilustra perfectamente la opinión pública sobre el cambio de fumar. El humo del tabaco es ahora extremadamente impopular, está prohibido en público y ofende a muchas personas. No sólo eso, sino que el olor se queda en un soplo los fumadores debido a los residuos que se forma en los dientes, las mejillas interiores, la lengua y las encías.
dientes en mal estado
La caries dental es una causa muy común del mal aliento. El consumo de azúcar continúa aumentando a medida que los niños son introducidos a los alimentos dulces cada vez más temprano y en dosis más grandes. El aumento resultante de la caries dental, combinado con el costo de la educación dentistas han dado lugar a mayores costos dentales. Donde usted tiene mal aliento debido a la mala higiene dental que realmente necesita para tomar una acción positiva, cepillado y el uso para mantener la descomposición y residuos de comida lejos de sus dientes.
enfermedad de las encías.
Cuando se deja sin tratamiento dental decaimiento menudo puede conducir a la enfermedad de las encías. Si enfermedad de las encías es ignorada puede provocar abscesos, huecos y cavidades. enfermedad de las encías es una enfermedad altamente problema complejo que puede tener múltiples complicaciones y para ser honesta la halitosis es una de las menos graves. Sin embargo la halitosis puede ser una buena señal de advertencia temprana de un problema más grave de las encías
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La boca seca.
Existen múltiples causas de que tiene una boca excesivamente seco. A veces es simplemente debido a tener demasiado bajo una ingesta de líquido, a veces puede ser un efecto secundario de los medicamentos que se encuentra y a veces es una ineficiencia en las glándulas salivales. La boca seca aumenta cualquiera de las otras causas de mal aliento. Independientemente de la causa un aumento en la ingesta de líquido (preferentemente agua) será de gran ayuda.
Un canceroso Boca.
A veces, úlceras en la boca puede ser canceroso y esta altamente forma visible de cáncer es también una causa común del mal aliento. Donde hay ningún tipo de daños en el interior de la boca es una buena idea consultar a un médico tan pronto como sea posible.
Diabetes.
Los diabéticos tienen problemas para obtener la nutrición adecuada de los alimentos debido a la falta de producción de insulina. En estos casos, los alimentos sin digerir puede sentarse con frecuencia en el estómago durante períodos más largos de tiempo, y como se indicó anteriormente que esto puede causar mal aliento.
Independientemente de la causa el primer paso en el tratamiento del mal aliento es darse cuenta de que lo tiene. En mi caso, tuve la suerte de tener a alguien que apunte a mí, así que pude conseguir en la búsqueda de una solución, y unos días más tarde ya no era un problema. Una vez que identificar usted tiene un problema que hay que buscar las causas arriba y trabajar hacia fuera que se aplica a usted.