El hilo dental. Es una cosa tan simple de hacer sin embargo la mayoría de la gente no use hilo dental con regularidad. De aquellos que lo hacen, muchos no utilizar apropiadamente la seda. Cuando se hace correctamente, el hilo dental es una de las cosas más importantes que puede hacer para mantener la salud de sus dientes. Este artículo le dará consejos sobre cómo usar el hilo dental correctamente.
Para empezar, cortar una sección de dos pies de hilo dental. Tome el hilo dental y envuelva un extremo alrededor de su dedo medio de cada mano. A continuación, utilizar los dedos índice para manipular el hilo dental. Deslizar el hilo dental entre los dientes todo el camino hasta la línea de las encías. Ahora curva de la seda alrededor de uno de sus dientes y suavemente funciona el hilo dental entre los dientes y las encías. Repita este paso en el otro diente. Ahora tirar del hilo y repetir este proceso entre todos sus cambiantes a una nueva sección limpia de hilo dental a medida que avanza dientes.
Eso es todo. Es simple, pero la mayoría de la gente deja de envolver el hilo alrededor del diente y simplemente ir hacia arriba y hacia abajo entre sus dientes. Este pierde un poco de los restos que se necesita para limpiar. Recuerde que debe usar el hilo dental una vez al día, preferiblemente antes de acostarse, y que reducirá en gran medida la probabilidad de desarrollar enfermedad de las encías y las caries. Si le resulta difícil usar el hilo dental en la forma tradicional, también puede ahora comprar hilo precargado en los palillos desechables. Esto hace que sea aún más fácil de usar el hilo dental sus dientes. Ahora ya no hay excusas para no usar hilo dental.