Salud Dental > Cuidado dental > Cuidado bucal > Limpiar sus dientes correctamente

Limpiar sus dientes correctamente

 

Como expertos de la Organización Mundial de Servicios de Salud Pública aprueban, el 95% de los adultos de nuestro planeta sufren de enfermedades de las encías-. Hoy ulitis, parodontosis y la caries son las principales causas de la pérdida de dientes entre los jóvenes. La mayoría de las personas no limpian sus dientes correctamente y este hecho juega un papel importante en la aparición de estas enfermedades.

Algunas formas de limpieza de los dientes se han ofrecido desde el momento de aparición del primer cepillo de dientes. Todos ellos tienen las ventajas y desventajas. Por lo general, el dentista recomienda este o aquel modo de limpieza de los dientes, de acuerdo con las condiciones que se observa en la boca de su paciente.


Sin embargo, también hay métodos estándar de dientes que permiten hacer frente a la limpieza principales objetivos de esta acción higiénica. Y estas tareas no son sólo la aclaración de las superficies de los dientes sino también la eliminación del sarro de los espacios interdentales, y también el masaje de las encías

Por lo tanto, el procedimiento estándar de limpieza de los dientes es la siguiente:.

1. Es necesario disponer el cepillo con el ángulo de 45 grados a la superficie del diente. La limpieza comienza a las líneas dentales abiertas.

2. Comenzará a limpiar los dientes de la mandíbula superior con la superficie de la mejilla. Realiza 10 movimientos, después de que hagan lo mismo para los dientes desde el otro lado de la mandíbula superior.

3. De ida y vuelta movimientos en dirección horizontal y vertical limpiar las superficies de los dientes internos invertidos a la lengua.

4. A continuación, iniciar la limpieza de las superficies de masticación de los dientes. Es necesario hacer 10-15 movimientos de cada lado hacia el exterior de la boca.

5. Repetir las mismas acciones de los dientes de la mandíbula inferior.

6. En la limpieza de los dientes delanteros ordenar el pincel perpendicularmente a la línea dental
.


7. Terminar la limpieza de los dientes con el masaje de las encías.

Todo el proceso de limpieza de los dientes debe tener no menos de 3 minutos.

Quiero pagar su atención a los errores básicos durante la limpieza de los dientes.

1. Haciendo solamente los movimientos horizontales dentro de la limpieza de todas las superficies de los dientes.

2. Vaivén carácter de los movimientos
.

3. Limpieza de los dientes sólo la superficie vestibular.

4. Una cantidad insuficiente de los movimientos realizados en cada etapa de la limpieza

Es importante recordar que la limpieza de los dientes con la ayuda de un cepillo de dientes debe ser compatible con el uso de hilos especiales.