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Consejos de Salud para los dientes Kids

 

La salud de los dientes comienza con hábitos alimenticios adecuados y no necesariamente con la evitación de dulces, incluyendo dulces de chocolate, azúcar de caña, barra de chocolate o caramelo duro, pero la idea es conseguir el equilibrio adecuado. Cuando se trata de elegir la comida para sus hijos, tenga en cuenta el caramelo dulce como parte de su dieta, y enseñándoles a mantener los dientes sanos.

El cuidado de los dientes requiere que sus hijos se cepillan los dientes dos veces al día, no importa si comer dulces de chocolate o simplemente otros tipos de alimentos durante el día. Un bastón de caramelo no es una herramienta para limpiar sus dientes, ya que muchos creen que los niños jugar con él en su boca. El que come se requiere alimentos altos en azúcar para cepillar diariamente.


Caramelo dulce desempeña un papel en la caries dental. La mejor manera de mantener la sonrisa es el uso de pastas dentales con flúor. Ayudar a los niños a desarrollar una rutina de cepillarse los dientes, lo que limita la ingesta de dulces y caramelos duros durante el día, y nunca después de cepillarse los dientes antes de acostarse para evitar microorganismos que trabajan en su boca por la noche.

La Asociación Dental Americana tiene animaciones y juegos en línea como objetivo enseñar a los niños a cepillarse los dientes y otros fundamentos del cuidado de la salud oral. Ellos enseñan a los niños a ser conscientes del daño que los dulces de chocolate, azúcar de caña, barra de chocolate, caramelos y otros dulces dulces pueden causar a la larga, si la limpieza se practica con regularidad.

La mejor manera de animar a los niños ' la higiene dental es proporcionándoles pasta dental con flúor sabor para hacer el cepillado una experiencia más agradable. De hecho, muchos dentistas recomiendan cambiar el sabor y la apariencia de pasta de dientes sobre una base regular para obtener mejores resultados.

La investigación ha encontrado que los niños que les gusta cepillarse dos veces al día, lo hacen por períodos más largos de tiempo cuando la pasta de dientes es con sabor porque asocian el sabor con el caramelo dulce. El cepillado apropiado previene las enfermedades de las encías, caries y otros problemas de salud dental causada por el consumo de una barra de chocolate o caramelo duro masticable
.


Niños de 6 años o menos deben cepillarse usando no más de un guisante DAB -sized de pasta de dientes para eliminar la placa. Esta simple acción es suficiente para proporcionar la protección necesaria contra el fluoruro de caramelo de chocolate, azúcar de caña y la comida regular que se pega a los dientes durante el día.

Los hábitos alimenticios saludables contribuyen a la salud de los dientes, ya que los bocadillos que son de consumo infantil básicamente hecha de dulces, más se come más riesgo de conducir a la formación de caries. Limitar bocadillos de sus hijos no es una buena idea, ya que necesitan alimentos para obtener energía, pero sustituyendo los caramelos para los alimentos nutritivos como verduras palos son los mejores.