hilo dental diariamente. todo lo que oímos. Dos veces al año, nuestro dentista y los higienistas dentales nos dicen que "el hilo dental todos los días." Nos dicen que hará una diferencia. Si eres como yo, y millones de otros estadounidenses, de alguna manera que no conseguimos lo suficientemente inspirados suficiente para recordar a sacar la cadena cerosa cada día. ¿Realmente importa? Yo estaba en un Foro Abierto de Entrenamiento con mi éxito y la paz interior Bootcamp. Una de mis participantes querían obtener inspiración para usar hilo dental todos los días. El sabía que era bueno para él, pero no lo hacía. Afortunadamente, otro participante Bootcamp compartió su historia personal. Tenía un profundo impacto en este participante (y yo también), por lo que estoy compartiendo con ustedes.
Rebel Meets dentista
Linda Gabiel siempre ha visitado regularmente al dentista, al oír el uso de hilo dental dar una conferencia, una y otra vez. Ella decidió subir la apuesta y se llevó el uso de hilo dental cinco veces a la semana. Bastante bueno, ¿eh? Cuando regresó al dentista, aunque un "poco" mejor que antes, que estaba siendo regañado. Se promociona, usar el hilo dental todos los días es significativamente mejor que sólo cinco días a la semana. Podría ser cierto? En desafío, decidió hilo dental diariamente. El rebelde en ella se ha comprometido a demostrar que el dentista mal. Ella diligentemente flossed DIARIO. No podría posiblemente haber una diferencia en el hilo dental todos los días, durante cinco días a la semana. ¿Derecha? Cuando regresó, ella estaba desconcertado por la respuesta de todo el mundo. El higienista dental llamó a todos los demás a ver a su boca !! Estaban en AWE !! No había puntos de sangrado. La respuesta que recibió la convirtió en un "creyente". Ella no ha perdido un día en 20 años.
segunda historia
Uno de mis amigos Los Gatos acaba de experimentar un fenómeno similar. En enero de 2006, este caballero decidió llevar a mi desafío de 365 días, y aprobó "el hilo dental todos los días" como una meta que cumpliría 365 días en el año 2006. A lo largo del año, me hizo saber que no se pierda ni un solo día! Si eso no es lo suficientemente inspiradora, se fue a un examen dental. Se sorprendió cuando cada uno clamaba a su alrededor para presenciar un conjunto de dientes que han sido hilo dental todos los días !!! Obviamente, esto es una ocurrencia rara en cualquier consultorio dental. Ahora está más inspirado que nunca para continuar esta práctica.
Como Linda describe, "El hilo dental tiene la caca de tu boca cada día." Los alimentos que no lo hacen en su abdomen, se asienta entre los dientes y las colonias de bacterias se empiezan a formar. Al parecer, no es necesario utilizar el hilo dental dos veces al día para obtener los resultados. Y, no importa si se usa el hilo dental por la mañana o por la noche. Simplemente tiene importancia que el hilo dental una vez al día. No se trata tanto de que está "limpiar" su boca a fondo. Cada vez que se usa el hilo dental, interrumpe las colonias de bacterias. La interrupción de las colonias de bacterias, retrasa el crecimiento son. Es la bacteria que debilita las encías como resultado una hemorragia durante esas visitas al dentista. ¿Quieres probar esta teoría equivocada? Todo lo que necesita es usar el hilo dental todos los días y un viaje al dentista. Este es un desafío digno de tomar en. Permita que su rebelde mantenga. He encontrado este gran sitio si necesita algunos consejos adicionales e inspiración para entrar en el hábito de usar el hilo dental.
También hay otros beneficios para la salud a usar el hilo dental todos los días. De todas las estadísticas correlacionados con largos ciclos de vida y anti-envejecimiento, uso de hilo dental todos los días en la parte superior de todas las listas. Mi marido ingeniero de biotecnología explica: "Nuestras bocas son la forma más fácil para las bacterias /enfermedad para entrar en nuestros cuerpos." salud de las encías y la salud del corazón están relacionados. Por lo tanto, aquellos que usar el hilo dental todos los días, limpiar la "caca" sobre una base diaria, y perturbar las bacterias que causan la enfermedad. Tiene sentido para mi. Soy un creyente ahora. ¿Eres tú? Las decisiones pequeñas hacen una gran diferencia.