El mal aliento, también conocido por el término halitosis médica, a menudo es causada por una higiene oral inadecuada. Sin embargo no es la única causa, con otras posibilidades incluyendo:
La razón por la que a menudo despertamos en por la mañana con el mal aliento se debe a la boca tienden a secarse durante la noche. Muchas personas respiran por la boca mientras está durmiendo, lo que lleva a una mala hidratación. Una buena cantidad de saliva es necesario lavar la boca libre de las bacterias que causan el mal aliento
.
A falta de una nutrición adecuada también puede causar mal aliento cuando su cuerpo está tratando de descomponer el grasas y proteínas almacenados. El proceso de degradación libera ciertas productos metabólicos que tienen un mal olor, por lo que cuando se exhala su aliento huele mal también.
El café también puede ser un culpable en el mal aliento. Cuando usted bebe el café, las partículas pequeñas se colocan en el esmalte de los dientes o directamente en su sistema digestivo. Así que cuando usted exhala, el mal olor vuelve a subir en la boca. El café no es el único culpable en este sentido - cerveza, whisky, vino y otras bebidas alcohólicas todos tienen un efecto muy similar. Es por eso que muchos alcohólicos tienen mal aliento.
Así que si usted tiene mal aliento, ¿qué se puede hacer para erradicarla?
Tenga mucho cuidado cuando la elección de un enjuague bucal, porque muchos de los fabricantes de enjuague bucal añadir colorantes, sabores y alcohol para hacerlos apetecibles. Mientras que el enjuague bucal puede ayudar a eliminar el mal aliento, también puede irritar la lengua, las encías y la mucosa si lo usa con demasiada frecuencia. Así sea sensible con ella.
Si usted encuentra que a pesar de todos sus esfuerzos el mal aliento persiste, entonces es una buena idea visitar a su médico. Algunos mal aliento es causado por problemas en el sistema digestivo, por lo que es importante contar con esa posibilidad desprotegido cuando otras medidas han fallado.