1. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio, sólo un poco va un largo camino. Mojar el pincel un poco, entonces toma un poco de bicarbonato de sodio en el cepillo como pasta de dientes. Si no te gusta el sabor que puede cepillarse los dientes con pasta de dientes epílogo real. Realmente funciona hizo el aliento olor fresco también y es barato!
2. El uso de peróxido de hidrógeno como enjuague y antes de lavarse, se pueden quema un poco. No se sabe bien, no lo trague. O puede poner en peróxido de hidrógeno con Q-tips
Cuidado con el peróxido, que podría dañar las encías y amplificador.; dientes. No use el peróxido de frecuencia.
3. El peróxido de hidrógeno y la mezcla de bicarbonato de sodio. Aplicar a la superficie de los dientes, dejar actuar media hora, enjuagar, si las encías comienzan a picar a continuación, utilizar el cepillo de dientes para realmente hacer que funcione. Es demasiado abrasivo para hacer todos los días. Utilice este método no más de 1 o dos veces a la semana. Tenga cuidado no lo trague.
4. Puede utilizar blanqueadoras de Crest. Es un gran trabajo !. Ellos le costará alrededor de $ 20- $ 25. Si usted no quiere gastar tanto peróxido de uso. Que cuestan menos de $ 1. No va a funcionar tan bien o tan rápido tiras blancas, pero ayudará.
5. Kit de blanqueamiento dental que se puede encontrar fácilmente en la mayoría de los químicos, asegúrese de seguir las instrucciones con cuidado porque es fácil meter la pata.
6. El blanqueamiento dental pasta de dientes o gel. Usarlo de forma regular, usted notará una diferencia. pastas de dientes blanqueadoras eliminar las manchas superficiales y prevenir nuevas manchas se acumulen. Sin embargo, no están en contacto con los dientes durante el tiempo suficiente para eliminar las manchas internas.
7. Pruebe con un cepillo dental Sonicare, por el poderoso cepillo movimiento oscilante o giratoria en realidad puede hacer que sea más fácil de limpiar las manchas. Como se cepilla los dientes 3 veces más cuando se compara con los cepillos normales.
Los dientes blancos no son un milagro durante la noche. Usted debe evitar que los dientes de las manchas y siempre blancos fácilmente con sólo cepillarse los dientes muy bien dos veces al día y dejar de comer /beber cosas como el café, té, bebidas carbonatadas o humo. Es también S mantener su heathly orales de otros problemas.