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La gingivitis -. Aprender a prevenir esta enfermedad de las encías
Tome una mirada en el espejo. Es el color de las encías como en la imagen? Si es así, usted tiene gingivitis, una forma de enfermedad de las encías que, si no se trata llevaría a que la pérdida de su diente. ¿Le gustaría que eso ocurra ti? No temas, sin embargo, la gingivitis puede prevenirse y tratarse y para el final de este breve artículo usted sabrá exactamente cómo prevenir esto. Después de decirle esto, ¿aún sigue leyendo o simplemente clic de distancia y ser uno de los millones de personas que tienen esta enfermedad de las encías y han estado gastando una gran cantidad de dinero en el cuidado dental?
Al igual que con otras formas de odontología problemas, la prevención es la mejor cura. Después de terminar este breve artículo usted será capaz de armarse con información sobre la causa, el tratamiento, y sobre todo, la prevención de este problema de las encías, junto con la forma de ahorrar dinero en sus honorarios dentales.
Con el cuidado adecuado, sus dientes y encías pueden mantenerse saludable durante toda su vida. Los más sanos sus dientes y encías, menos riesgo de tener caries y enfermedades de las encías.
Las señales de que usted tiene gingivitis
Estos son los signos reveladores de que está teniendo problemas con las encías, gingivitis específicamente.
hinchados, blandos, gomas rojas. - La próxima vez que usted mira en el espejo antes de cepillarse, tome nota de estos. Las encías sanas deben ser de color rosado rojizo no.
Encías que sangran con facilidad, incluso si no están doloridos. Es posible detectar algún cambio en sus encías cuando observe que las cerdas de su cepillo de dientes son de color rosa - una señal de que las encías sangran con sólo una ligera presión.
Un cambio en el color de las encías de una saludable rosa a rojo oscuro.
Las causas de la gingivitis La principal causa de la gingivitis es la placa. La placa, no es el premio que se otorga a una persona, es una película invisible, pegajosa, compuesta principalmente por bacterias, que se forma en los dientes cuando los almidones y azúcares en los alimentos interactúan con las bacterias que se encuentran normalmente en la boca. Cuando se cepille los dientes, la placa se elimine y se vuelven a formar rápidamente, por lo general en aproximadamente un día. Ahora sabes por qué tu mamá dijo cepillarse los dientes todos los días!
Lo siento, pero se olvidó de lavar los dientes.
Está bien, sólo recuerde que enjuagarlo con agua después de el consumo de alimentos ricos en almidón. Pero no espere 2 o 3 días antes de cepillarse los dientes porque algo va a pasar ... La placa que se queda en los dientes de más de 2 o 3 días se convertirá en el sarro, una sustancia dura y blanca que hace que la placa mucho más difícil de eliminar. Tartar también será un depósito de bacterias. Piense en ello, millones de bacterias que comen lejos en sus encías .. ay! No se puede eliminar el sarro mediante cepillado o limpieza con hilo dental, se necesita un dentista profesional para eliminarlo. Aparte de la placa, hay otros factores que van a causar o agravar la gingivitis.
Medicamentos
Las infecciones virales y micóticas
otras enfermedades y condiciones
los cambios hormonales
la mala nutrición
tratamiento de la gingivitis Su dentista puede tratar la gingivitis de varias maneras, pero el primer paso es limpiar a fondo los dientes, eliminando todo rastro de placa y el sarro - un procedimiento conocido como de escala. La limpieza puede ser incómodo, especialmente si sus encías son ya sensibles o que tienen una amplia placa y la acumulación de sarro. La gingivitis suele desaparecer después de una limpieza profesional, siempre y cuando continúe siguiendo un programa de buena higiene oral en casa. En un primer momento las encías pueden sangrar después del cepillado, pero esto por lo general dura sólo unos pocos días. Si persiste, debería ver, tejido de la encía sana rosa en un corto período de tiempo. Tendrá que practicar una buena higiene oral para la vida, sin embargo, por lo que sus problemas en las encías no vuelven. Mal ajuste de las coronas dentales, así como puente dental hace que sea más difícil de eliminar la placa. Su dentista puede recomendar la fijación de estos problemas también.
Uno de los más tomado por los aspectos de la vida cotidiana concedidas es cepillarse los dientes. La cantidad de tiempo que debe cepillarse los dientes deben ser de al menos 4 minutos -, pero, de acuerdo con una estadística que he leído, la mayoría de los estadounidenses se cepillan los dientes en menos de 40 segundos! Al cepillar en menos de 40 segundos, no hay suficiente tiempo se gasta en la limpieza de los rincones y grietas entre los dientes - y que es donde las bacterias ama de ocultar
Prevención de GingivitisStopping La gingivitis es simple en realidad!. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día - por la mañana y antes de ir a la cama y el hilo dental por lo menos diariamente. El cepillado y el uso ritual debe durar por lo menos 3 a 5 minutos. Además, el hilo dental antes de cepillarse para limpiar y quitar las partículas y bacterias de los alimentos sueltos. Visite a su dentista regularmente.
Consejos para el cepillado
Cepillo al menos dos veces al día. Si puede, cepillo después de cada comida. El cepillado elimina la placa, una película de bacterias que se adhiere a los dientes. Cuando bacterias de la placa se ponen en contacto con los alimentos, que producen ácidos. Estos ácidos conducen a cavidades.
Colocar una gota pequeña de pasta dental con fluoruro en la cabeza del cepillo de dientes. (Use un cepillo de dientes suave.)
Coloque el cepillo de dientes contra los dientes en un ángulo de 45 grados con respecto a la línea de las encías. Mueva el cepillo través de los dientes usando un pequeño movimiento de vaivén. Continuar con este movimiento de limpieza de un diente a la vez. Mantenga las puntas de las cerdas contra la línea de las encías. Evite presionar tan fuerte que las cerdas queden planos contra los dientes. (Sólo las puntas del cepillo de dientes limpio de los dientes.) Deje que las cerdas llegan en los espacios entre los dientes.
Pincel en la parte superior de las superficies de masticación de los dientes. Asegúrese de que las cerdas se meten en las arboledas y grietas.
Utilice el mismo pequeño movimiento de vaivén para limpiar la parte posterior de los dientes superiores e inferiores - el lado que da a la lengua.
Para limpiar el interior de los dientes frontales inferiores, el ángulo de la cabeza en una posición hacia arriba y hacia abajo, hacia la parte inferior en el interior de la boca y mover el cepillo de dientes en un pequeño círculo.
En la parte interior de los dientes frontales superiores, el ángulo de la brocha en una posición hacia arriba y hacia abajo con la punta de la cabeza apuntando hacia el techo de la boca. Mueva el cepillo de dientes en un pequeño círculo.
Dé su lengua unas pinceladas suaves, el cepillado de la parte posterior de la lengua hacia adelante. No frote. Esto ayuda a eliminar las bacterias y refresca el aliento.
Después de cepillarse los dientes durante dos o tres minutos, enjuagar la boca con agua.
Reemplace su cepillo de dientes con uno nuevo cada 3 a 4 meses.
Pues ahí lo tienen, la prevención de la gingivitis no es tan difícil. Es sólo una cuestión de pegarse a la higiene oral diaria. Pero si ya tiene gingivitis, la limpieza por un dentista profesional es necesario. Lo bueno es que hay dentistas en su área listos para ayudarte. Mientras estás en ello, ¿por qué no ahorrar dinero también al inscribirse en un plan dental de descuento? planes dentales de descuento están diseñados para individuos, familias y grupos que buscan ahorrar dinero en sus necesidades de atención dental. Los proveedores de atención dental han acordado aceptar una tarifa de descuento de los miembros del plan como pago total por los servicios brindados. Como miembro del plan, sólo tiene que mostrar su tarjeta de socio al visitar cualquier proveedor del plan participante para recibir los servicios dentales a tarifas de descuento.
