Tome el buen cuidado de los dientes, o su sonrisa no será tan brillante y hermoso como le gustaría que fuera. Al aflojar el cepillado y el uso, problemas para el cuidado bucal resultarán, lo que podría conducir a la caries y problemas en las encías. La caries dental es lo que sucede cuando el esmalte de los dientes es destruido por las bacterias de la placa que producen ácidos que corroen el esmalte. La placa se forma constantemente en los dientes de los siempre presentes bacterias en la boca, por lo que siempre tiene que estar en guardia. Después de que el daño ya está hecho, se puede revertir la caries dental? No siempre se puede revertir la caries dental, pero se puede prevenir con cuidado bucal sana, y aquí son sólo algunos consejos y trucos que pueden ayudar.
cepillo, seda, aclara, repite
sus hábitos dentales diarias son su primera línea de defensa contra la caries dental. Debido a que la placa es siempre una amenaza para su salud oral, debe cepillarse a la basura dos veces al día para prevenir la caries dental. La limpieza entre los dientes diariamente con hilo dental va a deshacerse de los dientes de la placa y las partículas de comida sobrantes que su cepillo de dientes no puede llegar antes de la placa puede convertirse en sarro; uso de hilo dental también reduce el riesgo de enfermedad de las encías y las caries. Añadir enjuague bucal para su régimen diario, que se puede utilizar para reducir la placa y la decadencia de control.
Escoja el fluoruro
El fluoruro es una parte esencial de mantener sus dientes sanos. Ayuda a prevenir la caries dental empeore, y se puede revertir la decadencia leve, así, de acuerdo con el Instituto Nacional de Investigación Dental y Craneofacial. obras de fluoruro mediante la prevención y la sustitución de la pérdida de minerales en el esmalte de los dientes y detener las bacterias de la producción de ácido. Consigue un fluoruro todos los días de cepillado con una pasta dental fluorada, el enjuague con un enjuague de fluoruro y beber agua fluorada.
Chew sin azúcar de la goma
¿Usted sabía que el chicle sin azúcar tiene beneficios dentales? En primer lugar, el acto de la goma de mascar estimula la producción de saliva, lo que ayuda a neutralizar y lavar los ácidos en los dientes que podrían causar la descomposición. Sus dientes se una protección adicional cuando se mastica goma de mascar sin azúcar que está endulzado con xilitol, un sustituto del azúcar que previene la caries al detener la producción de ácido, disminuyendo las bacterias y mejorar la remineralización de los dientes, como se detalla en WebMD. chicle sin azúcar puede ser una gran opción de copia de seguridad entre su cepillado y uso de hilo dental sesiones mientras se está en movimiento, y un aliento fresco es una buena ventaja
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obtener una receta de enjuague bucal
enjuague bucal con receta, disponible en el consultorio de su dentista, también puede ayudar. Una enjuague antibacteriano es más eficaz en la reducción de la cantidad de bacterias nocivas en la boca de su cotidiana over-the-counter enjuague bucal, tal como se explica por la Clínica Mayo. Prueba el Colgate ® PerioGard ® enjuague antimicrobiano, que también cura las encías inflamadas e irritadas y combate la gingivitis. Seguimiento con su dentista Por lo tanto, puede caries dental puede revertirse? No hay curas mágicas para la caries dental, y sus dientes están mejor si se toman medidas para prevenir la caries dental en lugar de intentar deshacer lo más a menudo no se puede deshacer. Incluso después de probar todos los consejos mencionados anteriormente, lo mejor es preguntar a su dentista acerca de cómo se puede tomar la acción. Sólo el 61,6 por ciento de los adultos entre las edades de 18 y 64 años han visto a su dentista en el último año, según datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Asegúrese de mostrar hasta sus citas regulares, de modo que pueda comprobarse la caries y obtener limpiezas dentales para evitar problemas futuros. También puede consultar sobre los selladores dentales más de sus molares y premolares; selladores proporcionan un recubrimiento protector para bloquear los ácidos y bacterias. Al continuar para dar a sus dientes el cuidado amoroso que se merecen, se asegurará de que están en la mejor forma en los años venideros.