Una perfecta sonrisa Según los odontólogos en la Academia de Odontología General (AGD), hay cinco hábitos que pueden regalo de una sonrisa del millón de dólares. el hilo dental es tan importante como cepillarse los dientes dos veces al día es lograr y mantener una sonrisa saludable. Las partículas de comida dejan las bacterias que causan caries y uso de hilo dental para que desaparezcan. El hilo dental por primera vez puede causar irritación y sangrado. Pero no es necesario entrar en pánico. Es natural y que debe continuar su uso al menos una vez al día para las encías fuertes y una buena salud oral. Las encías son sensibles y cepillado con un el cepillo de dientes de cerdas duras pueden dañar las encías. Si continúa haciéndolo, el daño puede ser irreversible. De hecho, el uso de un cepillo de dientes de cerdas duras y siguiendo técnicas de cepillado equivocadas son las razones comunes detrás de sangrado de las encías. El uso de un cepillo de dientes de cerdas suaves es saludable para las encías y los dientes. Sus dientes requieren un nuevo cepillo de dientes cada tres o cuatro meses. cepillos de dientes viejos son ineficaces. Pueden invitar a las bacterias dañinas que a su vez pueden conducir a infecciones. Los odontólogos aconsejan cambiar el cepillo de dientes después de recuperarse de la tos y el resfriado. El alto consumo de alimentos y bebidas como los cítricos y la energía ácidas bebidas dañan el esmalte dental. Si se cepilla los dientes inmediatamente después de tener estos elementos va a empeorar la condición, además. En realidad se está cepillando el ácido en los dientes, no quitarla. Por eso, debe cepillarse los dientes al menos una media hora después de tener alimentos y bebidas ácidas. excesivo blanqueamiento de los dientes puede causar problemas graves. Se puede agravar la sensibilidad dental. Si desea utilizar un producto de blanqueamiento en casa, es prudente consultar a su dentista antes de hacerlo. Él o ella será capaz de aconsejarle sobre el tipo de producto blanqueador se debe utilizar para la obtención de los mejores resultados y también cómo utilizar el producto correctamente. Bueno, siguiendo los cuatro pasos anteriores no es suficiente para tener una sonrisa atractiva. Estos son absolutamente inútiles si no son conscientes de la forma correcta de cepillado y el uso. Hay ciertas técnicas de cepillado y el uso. Aprender acerca de ellos en el siguiente: Use sus dedos pulgares e índices con el fin de sostener el hilo con fuerza. Mueva el hilo dental suavemente entre los dientes y las encías con movimientos hacia arriba y hacia abajo Si usted tiene una naturaleza agresiva, tratar de mantenerse alejado de ella durante el cepillado y uso de hilo dental. Después de todo, que sin duda no quieren sufrir de mala salud oral debido a su agresividad! ¿Verdad?
es lo que todo el mundo sueña. Se mejora la auto-confianza y da una apariencia juvenil. Por otro lado, una sonrisa poco atractiva puede estropear la vida social de uno y puede incluso conducir a la depresión. En realidad, hay muchas personas que no están interesados para socializar por el temor de abatimiento. La razón detrás de esta falta de interés y el miedo es su poco atractivo sonrisa
. Por lo tanto, lo que realmente le da a uno una sonrisa perfecta? Vamos a ver lo que dicen los expertos.
el hilo dental es indispensable para una sonrisa bonita
Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves para sus blancos nacarados
Lanza tu cepillo de dientes viejo y obtener una nueva
No prisa para cepillarse los dientes después de las comidas y bebidas ácidas
Evitar blanquear los dientes excesivamente
Siga el derecho de cepillado y uso de hilo dental técnicas
El cepillado -
Siempre cepillarse los dientes en un movimiento circular y colocar el cepillo en un ángulo de 45 grados contra las encías. Mueva el cepillo en movimientos suaves de ida y vuelta y limpiar las superficies interiores, exteriores y de masticación de los dientes. Mientras se cepilla las superficies internas de los dientes delanteros, se debe utilizar la punta del pincel. No se olvide de limpiar su lengua. Se elimina bacterias y refresca el aliento
El hilo dental -.
Un consejo -.