Todo comienza con una sonrisa
La mayoría de la gente le encanta una sonrisa agradable. Una gran sonrisa señales de amistad, buena salud, y es a menudo la primera impresión de que hacemos a los demás. Nuestra propia sonrisa es también la primera impresión que damos a nosotros mismos cuando evaluamos nuestra propia salud dental. La comprensión de nuestra propia salud dental es crucial mantener una sonrisa saludable y contribuye a nuestro bienestar general también. Una evaluación personal adecuado tendrá en cuenta la edad, etapas de vida actuales y hábitos diarios.
Edades y Etapas
Cuando se trata de una buena salud dental, la edad importa. Una buena higiene oral y periódicos profesionales chequeos son la clave para una excelente salud dental. De igual importancia, entre las visitas al dentista, son apreciaciones personales.
Para los niños pequeños que estas requieren la intervención y la participación de un padre o cuidador principal. La misma persona debe comprobar regularmente los dientes de los bebés de las erupciones, y los niños pequeños para la decoloración o malestar.
Una vez que un niño está en edad escolar se les debe enseñar a evaluar sus propios dientes y las encías para problemas como enrojecimiento, hinchazón, sangrado y dolor. las visitas al dentista y ortodoncista regulares se confirman los dientes están creciendo en un ritmo y la dirección adecuada.
El inicio de la pubertad y la edad adulta es el momento de considerar los aspectos estéticos, así como la salud oral. Una vez que los dientes se han desarrollado completamente, los procedimientos ortodóncicos como enderezar, para blanquear y conformación pueden ser considerados. Es imperativo continuar las evaluaciones personales regulares para la decoloración, dolor y sangrado.
Etapas de la vida son también una consideración importante para una buena salud oral. Las hormonas, brotes de crecimiento, los embarazos y décadas de uso deberían todos los factores a considerar en la salud general de los dientes y las encías. Durante algunas etapas, tales como la edad reproductiva, es necesario tener un cuidado especial con los dientes mediante la adición de limpiezas adicionales y profesionales chequeos. Los atletas deben usar equipo apropiado de la boca, y prestar especial atención a las lesiones.
A medida que envejece, y entre etapas de la vida, como la jubilación, es más importante que nunca mantener una vida de buenos hábitos. Otros problemas de salud pueden tener prioridad sobre la salud dental, pero la adición de más evaluaciones personales a nuestra rutina garantizará la prevención de daños mayores problemas dentales deben desarrollarse como la erosión de las encías, pérdida de masa ósea o aflojar los dientes.
Es imprescindible para mantener una buena dental salud en la vejez, como la mala salud dental puede empeorar otros problemas de salud y causar molestias dolorosas.
el desarrollo de hábitos saludables
todos sabemos la importancia de un cepillado regular para ayudar a mantener una buena salud dental, pero mediante la incorporación de otros hábitos en nuestra rutina diaria; podemos mejorar nuestra salud en general también. Una buena nutrición es clave para la salud bucal excelente.
Evitar los azúcares añadidos, que se pega a los alimentos sanos y saludables, y ajustarse principalmente a las bebidas sin azúcar le ayudará a prevenir las caries y la placa de dañar el esmalte dental. Una buena nutrición también contribuye a fortalecer los huesos y las encías sanas. Evitar los hábitos perjudiciales tales como chuparse el pulgar y el rechinar los dientes son imprescindibles para un desarrollo saludable y mantener los dientes fuertes.
Si los buenos hábitos se han practicado desde el nacimiento hasta la infancia, continuando a través de la edad adulta no deben ser un problema. La buena noticia es que nunca es demasiado tarde. Sólo un poco más de atención durante algunas semanas es todo lo que se requiere para desarrollar nuevos hábitos de una buena higiene bucal. Después de unas pocas semanas hábitos como el cepillado, uso de hilo dental, y la evaluación vendrá naturalmente
Sobre el autor:. Myke Thomas es un escritor independiente, blogger profesional, y un entusiasta de los medios sociales. Su blog se centra en Vitaminsandminerals.net bloggers de salud y bloggers de fitness. Lo puedes seguir en plus.google.com/u/0/105090402063987279394/about y twitter.com/MykeThomas1.