Cepillos de dientes y cremas dentales son lo estrictamente necesario para el mantenimiento de sus dientes y la salud oral. Cepillos de dientes se desgastan muy rápido y los dentistas recomiendan la sustitución de los cepillos de dientes después de 3 meses de uso diario. Usted encontrará que hay algunos cepillos de dientes dentales que va a durar más tiempo debido a su alta calidad. Pero aún así es recomendable que un cepillo debe ser reemplazado después de 3 -. 6 meses de uso
Como un bebé que le comenzar a cepillar sus dientes a una edad muy temprana. Los niños pueden comenzar a cepillar los dientes una vez que son 2 años de edad o como lo indique el médico. Todos los niños necesitan ayuda para cepillarse los dientes hasta que son lo suficientemente maduros como para manejar el cepillo por su cuenta. Incluso antes de que un niño se desarrolla dientes llenos y completos, es importante tener cuidado de los dientes para un buen cuidado de la salud oral.
Se puede usar un paño mojado o húmedo para limpiar las encías del bebé frotando suavemente sobre ellos. Después de que un niño ha alcanzado la mayoría de edad y desarrollado algunos dientes, un cepillo de dientes extra suave con cerdas suaves se pueden utilizar. Es muy importante consultar a un médico en lo que es el momento adecuado para un bebé para comenzar a usar pasta de dientes debido a que un niño se traga la mayor parte de la pasta de dientes en lugar de escupirlo. Por lo tanto, sólo una muy pequeña cantidad de pasta de dientes se debe utilizar para los niños y niños pequeños.
Los dientes tienen que ser cepillado regular y adecuada, con el fin de eliminar la placa dañina y todos los demás restos de bacterias. Usted podría comprar un cepillo de dientes con cerdas antibacterianas que liberarán a los dientes de todos los gérmenes que causan enfermedades.
El cepillado regular y adecuado hará que sus encías fuertes y al mismo tiempo mantener sus dientes limpios. También es muy importante cepillarse los dientes después de comer una comida para eliminar las partículas de alimentos atrapados en los dientes y en las encías entre. Si una persona no puede permitirse el lujo de cepillarse los dientes después de comer, por lo menos debería enjuagarse la boca con agua.
Las técnicas apropiadas de cepillado se han de aplicar para el cuidado de la salud oral eficaz. El cepillado correcto tomará por lo menos 2 minutos o 120 segundos. La mayoría de los dentistas recomiendan la técnica de laminación para el cepillado de ser el más eficaz.
Esta técnica requiere el cepillado sólo un pequeño grupo de dientes a la vez y que cubre toda la boca gradualmente. Para el cuidado dental eficaz, use movimientos cortos y suaves, prestando atención adicional a las encías y los rellenos. Concentrarse en la limpieza de las superficies superior e inferior de la boca, así como las superficies de masticación. Cepillar cada zona al menos 10 veces con un cepillo de dientes dental certificada y cepillar la lengua en busca de aire fresco.
Los dentistas también recomiendan mantener un cepillo de dientes en el trabajo aunque la mayoría de los profesionales de trabajo no se cepillan durante el día. La investigación ha demostrado que si se mantiene un cepillo de dientes en el trabajo, las posibilidades de que el cepillado durante el día, se incrementará en un 65%. De esta manera, se podría mantener sus dientes y boca limpia después del almuerzo en la oficina.
La mayoría de los profesionales de la odontología de acuerdo en que un cepillo de dientes extra suave es la mejor opción para eliminar la placa y otros restos de los dientes. pinceles angulares o cepillos de cabeza pequeña también son recomendables, ya que pueden llegar mejor a todas las áreas de la boca. cerdas medianas y duras pueden dañar su esmalte y causar dolor, ya que son demasiado abrasivos en las encías. Por lo tanto, usted debe comprar un cepillo de dientes con cerdas suaves y un agarre firme para una experiencia de cepillado completo.