La apnea se presenta cuando no respiramos durante 10 segundos o más. Esto hace que nuestros niveles de oxígeno en la sangre bajen la que nos saca de sueño profundo para que podamos jadear y obtener los niveles de oxígeno en una copia de seguridad en nuestra sangre. Esto puede suceder algunas veces por la noche o varios cientos de veces por noche lo que no hay sueño profundo y muchos problemas de salud. Hay dos tipos de apnea del sueño: central y obstructiva. apnea central del sueño es mucho menos común y es un problema en la función reguladora del cerebro o el corazón. Esto ocurre con mayor frecuencia en personas que tienen insuficiencia cardíaca congestiva crónica, derrame cerebral, el consumo de drogas opioides prolongado, enfermedad cardiaca o renal. Apnea obstructiva del sueño es más común y es causada por el bloqueo físico de la vía aérea en la noche por el tejido en la parte de atrás de la garganta para bloquear el colapso de las vías respiratorias. Esto impide que el oxígeno llegue a los pulmones, los músculos y por lo tanto el tejido se relaja en la garganta mientras duerme combinada con la fuerza de la gravedad causa que la lengua caiga hacia atrás y bloquear las vías respiratorias cuando se establecen
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Los ronquidos pueden ser graves, tanto médica como socialmente. Los ronquidos pueden perturbar matrimonios y causar noches sin dormir para los compañeros de cama. Médicamente ronquido puede ser un precursor de la apnea obstructiva del sueño que se ha relacionado con la insuficiencia cardíaca, la presión arterial y accidentes cerebrovasculares. A menudo, las personas con grandes cuellos, úvula sobrepeso y grande y el paladar blando o congestión nasal o todas de las anteriores pueden ser más propensos a morir durante el sueño a medida que avanza la enfermedad cardíaca ya que el corazón ya está comprometida. Estas son personas que se escuchan de tener un ataque al corazón durante el sueño. El ronquido se asocia con la diabetes Tipos II y una mayor tasa de enfermedades del corazón en su propio derecho. Las personas con apnea del sueño no tratada obstructiva sufren de fatiga diurna, somnolencia e irritabilidad. Además tienen índices más altos de presión arterial alta, enfermedades del corazón, derrame cerebral, la depresión y la disfunción eréctil. A menudo, las personas con apnea del sueño grave no tratada caerá dormido en un semáforo o dosis exterior (micro sueño) por un momento mientras se conduce, a veces haciendo que se desvíe o perder el control de su coche. La fatiga diurna asociada con la falta de sueño de calidad puede afectar su rendimiento en el trabajo, pérdida de memoria, afectar su capacidad de concentración te hace irritable y afectar sus relaciones.
Las señales de advertencia
* El ronquido interrumpido por una pausa en la respiración jadeante y luego (ingesta repentina de aire)
* fatiga durante el día y quedarse dormido en momentos inapropiados
* Los ronquidos fuertes
* Dificultad para concentrarse, mala memoria , depresión, irritabilidad o pérdida de deseo sexual
* los dolores de cabeza, micción frecuente durante la noche, boca seca, dolor de garganta o náuseas por la mañana.
por desgracia no se puede diagnosticar a sí mismo. Mientras usted ronca que está en riesgo y hasta que haya un estudio del sueño no sabe ya que no todas las personas tienen síntomas
Diagnóstico -.?, ¿Cómo saber si usted tiene OSA
tomar una prueba sencilla a continuación es un punto de partida, pero no deje de visitar a su médico o dentista (si ofrecen estudios del sueño en casa) si usted piensa que tiene un problema. Esta prueba es para la somnolencia diurna no específicamente para los ronquidos y la apnea.